Trenujcie razem. Zostaw Planowanie Aplikacji.

Stany Zjednoczone12
Węgry9
Wielka Brytania5
Stany Zjednoczone12
Węgry9
Wielka Brytania5
Stany Zjednoczone12
Węgry9
Wielka Brytania5
Stany Zjednoczone12
Węgry9
Wielka Brytania5

Partners nearby, free forever. A premium, research-based engine that plans every session around your recovery.

Darmowe funkcje społecznościowe, na zawszePremium training engine from $7.99 a month
Kompletny Pakiet screenshot

Jakim typem sportowca jesteś?

Nie tylko dziennik treningowy. Społeczność treningowa.

Workout With Me to Twoja wszechstronna aplikacja treningowa: znajdź ludzi do wspólnych ćwiczeń i pozwól, by S.H.A.R.P zaplanował każdą sesję wokół Twojej regeneracji.

  • Śledzenie treningów
  • Zapisywanie serii, powtórzeń i ciężaru
  • Biblioteka ćwiczeń
  • Wykresy objętości i historii
  • Stoper do odpoczynku
  • Odznaki za rekordy życiowe (PR)
  • Szacowanie spalonych kalorii
  • Lifters and calisthenics athletes near you
  • Join or host a workout in a tap
  • Recovery-based training across 19 muscles
  • A premium, research-based engine that plans your next session
  • Premium programs with progressive overload and deloads built in

Ludzie już trenują razem

84trenujących
66zaplanowanych treningów
80,1 tys.kg podniesionych
493zapisanych serii

Zacznij w 3 prostych krokach

Stwórz trening na siłowni lub w parku

Stwórz trening na siłowni lub w parku
1

Wybierz dokładnie, kto może dołączyć

Wybierz dokładnie, kto może dołączyć
2

Ustal ćwiczenia, serie i powtórzenia

Ustal ćwiczenia, serie i powtórzenia
3

Ty trenujesz. S.H.A.R.P planuje kolejny krok.

Sportowcy z okolicy mogą dołączyć do Ciebie na każdym etapieSportowcy z okolicy mogą dołączyć do Ciebie na każdym etapie

01 Dane wejściowe

Trenujesz

Twoje preferencje S.H.A.R.P

  • Rodzaje ćwiczeń
  • Czas trwania treningu
  • Cel i split
  • Sprzęt

02 Silnik

Silnik S.H.A.R.P

Co śledzi

  • Każde powtórzenie
  • Stan regeneracji
  • Rekordy życiowe
  • Statystyki sesji
  • Czas trwania sesji
  • Objętość na mięsień
  • Odpoczynek i zmęczenie
  • Waga i tkanka tłuszczowa
  • 1RM na ćwiczeniePowtórzenia na każdym poziomie
  • Czas na roztrenowanie

03 Wyniki

Cykl regeneracji
Zoptymalizowany trening

04 Opinieco bezpośrednio wpływa na Twój kolejny trening

Wypróbuj na sobie

Tylko dane demonstracyjne, zablokowane dla programu push/pull/legs.Tylko dane demonstracyjne, zablokowane dla kalistenicznego splitu push/pull/legs.

Które mięśnie czujesz jak rozbite?

Dotknij mięśni, które padły po ostatnim treningu, a zaplanuję wszystko wokół nich.

Przód
Tył

Nic jeszcze nie wybrano. Dotknij kilku obolałych mięśni albo wygeneruj mimo to, żeby zobaczyć start na świeżo.

Więcej od Workout With Me

Regeneracja mięsień po mięśniu

Kolorowa mapa ciała obejmująca 19 grup mięśniowych pokazuje dokładnie, co zdążyło się zregenerować po każdym treningu.

Regeneracja mięsień po mięśniu

Najważniejsze wnioski

  • Workout With Me is an all-in-one training app for iOS and Android: social free forever, S.H.A.R.P premium.
  • The S.H.A.R.P engine builds recovery-aware training cycles with automatic progressive overload.
  • Users can find and join workouts at nearby gyms, matched by strength level and compatibility.
  • Recovery is tracked across 19 muscle subcategories with a color-coded body map.
  • A complete fitness dashboard tracks power, body composition, DOTS score, volume, and consistency.

Czym jest Workout With Me?

Darmowa aplikacja fitness, która łączy w jednej platformie śledzenie treningów w czasie rzeczywistym, cykle treningowe oparte na AI, monitorowanie regeneracji mięśni i dopasowywanie partnerów treningowych.

Find Strength-Matched Gym Partners. Browse who trains at your gym, see compatibility scores per muscle group, and join workouts with lifters who match your level. No more guessing.

Recovery-Based Training Cycles. The S.H.A.R.P engine builds your training cycles for you, handles progressive overload, and ends the block with a deload. It only schedules workouts when your muscles are recovered.

Recovery Tracking Across 19 Muscle Groups. A color-coded body map lights up whatever you worked and fades it back to neutral as it heals. Switch to Muscle Breakdown for the numbers: crushed, in recovery, or recovered, group by group. Recovery windows adapt to your experience level.

Log Every Set in Real Time. Tap to edit reps and weight mid-set with increment buttons. Track rest timers, watch volume update live, and get automatic personal record detection using proven 1RM formulas.

Complete Fitness Dashboard. Pulling power, pushing power, leg power, body weight, body fat, DOTS score, session volume, workout consistency: every metric tracked with trend charts and forecasting.

Host or Join Workouts. Create a workout with exercises, time, and location, then publish it for others to join. Or browse the map and join workouts happening near you.

Najczęściej zadawane pytania

Workout With Me is a gym app for iOS and Android that combines workout tracking with a social fitness community. Find gym partners matched by strength level, log workouts in real time, track recovery across 19 muscle groups, and see all your fitness data in one dashboard. It's free to download.

The social side is free forever, and so is logging your workouts: partner matching, hosting and joining sessions, gyms, chat, live logging, and the recovery body map. WWM Pro unlocks the S.H.A.R.P training engine and the advanced analytics, from $7.99 a month.

Workout With Me adds a social layer that pure trackers don't have. You can find gym partners matched by strength, join workouts at nearby gyms, and chat with your crew. On top of that, the S.H.A.R.P engine plans your training cycles around muscle recovery, something manual trackers leave to you.

Workout With Me is available on iOS (App Store) and Android (Google Play). All features sync across devices.

Everything social is free forever: finding partners, hosting and joining workouts, gyms, chat, and friends, plus workout logging, personal records, and the recovery body map. The S.H.A.R.P engine is free to try. WWM Pro unlocks unlimited S.H.A.R.P cycles and suggestions, custom engine preferences, the advanced workout report, and full statistics, from $7.99 a month.