仲間と一緒に鍛える。 計画はアプリに任せる。

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Partners nearby, free forever. A premium, research-based engine that plans every session around your recovery.

ソーシャル機能はずっと無料Premium training engine from $7.99 a month
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あなたはどんなタイプのアスリート?

ワークアウトトラッカーだけじゃない。 トレーニングコミュニティ

Workout With Meはオールインワンのトレーニングアプリ。一緒にトレーニングする仲間を見つけ、S.H.A.R.Pに回復状況に合わせて全セッションを計画してもらおう。

  • ワークアウトの記録
  • セット数、レップ数、重量の記録
  • 種目ライブラリ
  • ボリュームと履歴のグラフ
  • 休憩タイマー
  • PRバッジ
  • カロリー推定
  • Lifters and calisthenics athletes near you
  • Join or host a workout in a tap
  • Recovery-based training across 19 muscles
  • A premium, research-based engine that plans your next session
  • Premium programs with progressive overload and deloads built in

すでにみんな一緒にトレーニングしてる

84リフター
66予定されたワークアウト
8万kg挙上
493記録されたセット数

始めるのは 簡単な3ステップ

ジムや公園でワークアウトを作成する

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1

参加できるメンバーを自由に選ぶ

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2

種目、セット数、レップ数を設定する

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3

あなたはトレーニングする。 S.H.A.R.Pが次を計画する。

近くのアスリートはどのステップでも参加できます近くのアスリートはどのステップでも参加できます

01 入力

あなたがトレーニング

あなたのS.H.A.R.P設定

  • 種目タイプ
  • セッションの長さ
  • 目標と分割法
  • 器具

02 エンジン

S.H.A.R.Pエンジン

記録できる項目

  • すべてのレップ数
  • 回復ステータス
  • 自己ベスト
  • セッション統計
  • セッション時間
  • 部位ごとのボリューム
  • 休息と疲労度
  • 体重と体脂肪率
  • 種目ごとの1RMプログレッションごとのレップ数
  • ディロードのタイミング

03 出力

回復サイクル
最適化されたワークアウト

04 フィードバックそれがそのまま次のセッションに反映される

試してみる 自分自身で

デモデータのみ、プッシュ・プル・レッグプログラムに固定。デモデータのみ、自重のプッシュ・プル・レッグ分割に固定。

どの筋肉がバキバキですか?

前回のセッションでダメージを受けた筋肉をタップしてください。それに合わせてプランを組みます。

正面
背面

まだ何も選択されていません。筋肉痛の部位をいくつかタップするか、そのまま生成して新しいスタートを見てみましょう。

その他の機能 Workout With Me

筋肉ごとの回復度を可視化

色分けされた19の筋肉グループのボディマップが、毎回のセッション後にどの部位が回復していて、どこがまだなのかを正確に表示します。

筋肉ごとの回復度を可視化

重要なポイント

  • Workout With Me is an all-in-one training app for iOS and Android: social free forever, S.H.A.R.P premium.
  • The S.H.A.R.P engine builds recovery-aware training cycles with automatic progressive overload.
  • Users can find and join workouts at nearby gyms, matched by strength level and compatibility.
  • Recovery is tracked across 19 muscle subcategories with a color-coded body map.
  • A complete fitness dashboard tracks power, body composition, DOTS score, volume, and consistency.

Workout With Meとは?

リアルタイムのワークアウトトラッキング、回復状況を考慮したトレーニングサイクル、筋肉回復モニタリング、ソーシャルなジムパートナーマッチングを一つのプラットフォームに統合したジムアプリです。無料でダウンロードでき、ソーシャル機能は永久に無料です。

Find Strength-Matched Gym Partners. Browse who trains at your gym, see compatibility scores per muscle group, and join workouts with lifters who match your level. No more guessing.

Recovery-Based Training Cycles. The S.H.A.R.P engine builds your training cycles for you, handles progressive overload, and ends the block with a deload. It only schedules workouts when your muscles are recovered.

Recovery Tracking Across 19 Muscle Groups. A color-coded body map lights up whatever you worked and fades it back to neutral as it heals. Switch to Muscle Breakdown for the numbers: crushed, in recovery, or recovered, group by group. Recovery windows adapt to your experience level.

Log Every Set in Real Time. Tap to edit reps and weight mid-set with increment buttons. Track rest timers, watch volume update live, and get automatic personal record detection using proven 1RM formulas.

Complete Fitness Dashboard. Pulling power, pushing power, leg power, body weight, body fat, DOTS score, session volume, workout consistency: every metric tracked with trend charts and forecasting.

Host or Join Workouts. Create a workout with exercises, time, and location, then publish it for others to join. Or browse the map and join workouts happening near you.

よくある質問

Workout With Me is a gym app for iOS and Android that combines workout tracking with a social fitness community. Find gym partners matched by strength level, log workouts in real time, track recovery across 19 muscle groups, and see all your fitness data in one dashboard. It's free to download.

The social side is free forever, and so is logging your workouts: partner matching, hosting and joining sessions, gyms, chat, live logging, and the recovery body map. WWM Pro unlocks the S.H.A.R.P training engine and the advanced analytics, from $7.99 a month.

Workout With Me adds a social layer that pure trackers don't have. You can find gym partners matched by strength, join workouts at nearby gyms, and chat with your crew. On top of that, the S.H.A.R.P engine plans your training cycles around muscle recovery, something manual trackers leave to you.

Workout With Me is available on iOS (App Store) and Android (Google Play). All features sync across devices.

Everything social is free forever: finding partners, hosting and joining workouts, gyms, chat, and friends, plus workout logging, personal records, and the recovery body map. The S.H.A.R.P engine is free to try. WWM Pro unlocks unlimited S.H.A.R.P cycles and suggestions, custom engine preferences, the advanced workout report, and full statistics, from $7.99 a month.