Kompleksowa aplikacja treningowa stworzona do wspólnych ćwiczeń

Funkcje społecznościowe darmowe na zawsze. Planowanie premium, kiedy tylko chcesz. Zamień trening w wydarzenie towarzyskie z Workout With Me.

Darmowe funkcje społecznościowe, na zawszeSilnik treningowy Premium od 7,99 USD miesięcznie
Workout With Me workout app screenshot

Jakim typem sportowca jesteś?

Nie tylko dziennik treningowy. Społeczność treningowa.

Workout With Me to Twoja wszechstronna aplikacja treningowa: znajdź ludzi do wspólnych ćwiczeń i pozwól, by S.H.A.R.P zaplanował każdą sesję wokół Twojej regeneracji.

  • Śledzenie treningów
  • Zapisywanie serii, powtórzeń i ciężaru
  • Biblioteka ćwiczeń
  • Wykresy objętości i historii
  • Stoper do odpoczynku
  • Odznaki za rekordy życiowe (PR)
  • Szacowanie spalonych kalorii
  • Klubowicze i atleci kalisteniki w Twojej okolicy
  • Dołącz lub zorganizuj trening jednym dotknięciem
  • Trening oparty na regeneracji 19 grup mięśniowych
  • Silnik premium oparty na badaniach, który planuje kolejną sesję
  • Programy premium z progresywnym przeładowaniem i wbudowanym deloadem

Zacznij w 3 prostych krokach

Stwórz trening na siłowni lub w parku

Stwórz trening na siłowni lub w parku
1

Wybierz dokładnie, kto może dołączyć

Wybierz dokładnie, kto może dołączyć
2

Ustal ćwiczenia, serie i powtórzenia

Ustal ćwiczenia, serie i powtórzenia
3

Ty trenujesz. S.H.A.R.P planuje kolejny krok.

Sportowcy z okolicy mogą dołączyć do Ciebie na każdym etapieSportowcy z okolicy mogą dołączyć do Ciebie na każdym etapie

01 Dane wejściowe

Trenujesz

Twoje preferencje S.H.A.R.P

  • Rodzaje ćwiczeń
  • Czas trwania treningu
  • Cel i split
  • Sprzęt

02 Silnik

Silnik S.H.A.R.P

Co śledzi

  • Każde powtórzenie
  • Stan regeneracji
  • Rekordy życiowe
  • Statystyki sesji
  • Czas trwania sesji
  • Objętość na mięsień
  • Odpoczynek i zmęczenie
  • Waga i tkanka tłuszczowa
  • 1RM na ćwiczeniePowtórzenia na każdym poziomie
  • Czas na roztrenowanie

03 Wyniki

Cykl regeneracji
Zoptymalizowany trening

04 Opinieco bezpośrednio wpływa na Twój kolejny trening

Wypróbuj na sobie

Tylko dane demonstracyjne, zablokowane dla programu push/pull/legs.Tylko dane demonstracyjne, zablokowane dla kalistenicznego splitu push/pull/legs.

Które mięśnie czujesz jak rozbite?

Dotknij mięśni, które padły po ostatnim treningu, a zaplanuję wszystko wokół nich.

Przód
Tył

Nic jeszcze nie wybrano. Dotknij kilku obolałych mięśni albo wygeneruj mimo to, żeby zobaczyć start na świeżo.

Więcej od Workout With Me

Najważniejsze wnioski

  • Workout With Me to kompleksowa społecznościowa aplikacja treningowa na iOS i Androida. Funkcje społecznościowe są darmowe na zawsze.
  • Zapisuj serie, powtórzenia i ciężar na żywo, z automatycznymi rekordami życiowymi i statystykami siły.
  • Znajdź partnerów do treningu w okolicy na mapie na żywo i dobieraj ich pod kątem poziomu siły.
  • Dodawaj znajomych i buduj zaufaną ekipę, z którą możesz regularnie trenować.
  • Wielopoziomowe bezpieczeństwo obejmuje kontrolę widoczności, zatwierdzanie przez organizatora i natychmiastowe blokowanie.

Czym jest Aplikacja treningowa?

Aplikacja mobilna do śledzenia treningów, znajdowania partnerów treningowych i dołączania do sesji grupowych. Workout With Me dodaje funkcje społecznościowe, takie jak dobieranie na podstawie siły, sieci znajomych, czaty grupowe i bezpieczeństwo społeczności.

Poznaj ludzi w Twojej okolicy, którzy trenują tak jak Ty. Workout With Me pozwala znaleźć w Twojej okolicy osoby, z którymi możesz trenować, czy to ciężka sesja na siłowni, trening kalisteniki w parku, czy grupowe podnoszenie ze znajomymi. Dopasowuje Cię pod względem siły, dzięki czemu znajdziesz partnerów, z którymi naprawdę możesz dzielić sztangę, a trening zawsze jest lepszy w towarzystwie.

Śledź każdą serię w czasie rzeczywistym. Zapisuj serie, powtórzenia i ciężar w trakcie treningu. Aplikacja na bieżąco śledzi całkowitą objętość i czas trwania, automatycznie wykrywa rekordy życiowe i aktualizuje Twój profil siłowy po każdej sesji. Twoje postępy w realnych liczbach.

Dodawaj znajomych i powiększaj swoją ekipę. Zapraszaj ludzi, którym ufasz, buduj swoją społeczność treningową i decyduj, czy Twoje sesje są otwarte dla wszystkich, czy tylko dla Twojej ekipy. Trening jest bardziej wciągający i regularniejszy, gdy znasz ludzi wokół siebie.

Trenuj razem. Znajdź sesję na mapie, dołącz i ruszaj. Poznaj asekuranta, motywujcie się nawzajem w ciężkich seriach i spraw, by każdy trening był wart powtórki.

Najczęściej zadawane pytania

Workout With Me to społecznościowa aplikacja treningowa, która pozwala zapisywać ćwiczenia na żywo, znajdować partnerów na siłownię na mapie, dołączać do sesji grupowych i planować treningi za pomocą silnika uwzględniającego regenerację. Łączy śledzenie treningów z funkcjami społecznościowymi.

Stuknij 'Utwórz sesję' i wybierz siłownię lub park, czas, cel treningu oraz to, kto może dołączyć. Możesz zaplanować sesje z wyprzedzeniem lub rozpocząć je od razu. Organizator zatwierdza każdą prośbę o dołączenie.

Workout With Me jest dostępna do pobrania za darmo na systemy iOS (App Store) oraz Android (Google Play).

Tak. Workout With Me oferuje wielopoziomowe bezpieczeństwo: kontrolę widoczności treningów, zatwierdzanie przez organizatora, natychmiastowe niewidoczne blokowanie, sesje tylko dla określonej płci oraz weryfikację zgłoszeń w ciągu 24 godzin.

Wszystkie funkcje społecznościowe są darmowe na zawsze: szukanie partnerów, tworzenie i dołączanie do treningów, siłownie, czat, znajomi, a także zapisywanie treningów, rekordy życiowe i mapa regeneracji ciała. Silnik S.H.A.R.P można wypróbować za darmo. WWM Pro odblokowuje nielimitowane cykle i sugestie S.H.A.R.P, własne ustawienia silnika, zaawansowane raporty treningowe oraz pełne statystyki już od 7.99 USD miesięcznie.