ฝึกไปด้วยกัน ปล่อยให้แอปวางแผนให้
Partners nearby, free forever. A premium, research-based engine that plans every session around your recovery.
คุณเป็นนักกีฬาแบบไหน
ไม่ใช่แค่แอปติดตามการออกกำลังกาย แต่เป็นคอมมูนิตี้การฝึกซ้อม
Workout With Me คือแอปฝึกซ้อมที่รวมทุกอย่างไว้ในที่เดียว หาคนมาฝึกด้วยกัน แล้วให้ S.H.A.R.P วางแผนทุกเซสชันตามการฟื้นตัวของคุณ
- ติดตามการออกกำลังกาย
- บันทึกเซต เรป และน้ำหนัก
- คลังท่าออกกำลังกาย
- กราฟปริมาณและประวัติ
- ตัวจับเวลาพัก
- ตรา PR
- ประมาณค่าแคลอรี่
- Lifters and calisthenics athletes near you
- Join or host a workout in a tap
- Recovery-based training across 19 muscles
- A premium, research-based engine that plans your next session
- Premium programs with progressive overload and deloads built in
ผู้คนกำลังซ้อมด้วยกันอยู่แล้ว
เริ่มต้นได้ใน 3 ขั้นตอนง่ายๆ
สร้างเซสชันออกกำลังกายที่ยิมหรือสวนสาธารณะ
เลือกได้เลยว่าใครเข้าร่วมได้บ้าง
กำหนดท่าออกกำลังกาย จำนวนเซต และจำนวนครั้ง
ฟีเจอร์เพิ่มเติมจาก Workout With Me
เช็กการฟื้นฟูแบบแยกทีละมัดกล้ามเนื้อ
แผนที่ร่างกายแบบแยกสี ครอบคลุมกล้ามเนื้อ 19 กลุ่ม จะแสดงให้เห็นชัดเจนว่าส่วนไหนฟื้นฟูแล้วและส่วนไหนยังไม่พร้อมหลังจบทุกเซสชัน
ประเด็นสำคัญ
- Workout With Me is an all-in-one training app for iOS and Android: social free forever, S.H.A.R.P premium.
- The S.H.A.R.P engine builds recovery-aware training cycles with automatic progressive overload.
- Users can find and join workouts at nearby gyms, matched by strength level and compatibility.
- Recovery is tracked across 19 muscle subcategories with a color-coded body map.
- A complete fitness dashboard tracks power, body composition, DOTS score, volume, and consistency.
Workout With Me คืออะไร?
แอปยิมที่รวมการติดตามเวิร์คเอาท์แบบเรียลไทม์ รอบการฝึกที่รู้จักการฟื้นตัว การตรวจสอบการฟื้นตัวของกล้ามเนื้อ และการจับคู่พาร์ทเนอร์ยิมโซเชียล ไว้ในแพลตฟอร์มเดียว ดาวน์โหลดฟรี พร้อมฟีเจอร์โซเชียลฟรีตลอดไป
Find Strength-Matched Gym Partners. Browse who trains at your gym, see compatibility scores per muscle group, and join workouts with lifters who match your level. No more guessing.
Recovery-Based Training Cycles. The S.H.A.R.P engine builds your training cycles for you, handles progressive overload, and ends the block with a deload. It only schedules workouts when your muscles are recovered.
Recovery Tracking Across 19 Muscle Groups. A color-coded body map lights up whatever you worked and fades it back to neutral as it heals. Switch to Muscle Breakdown for the numbers: crushed, in recovery, or recovered, group by group. Recovery windows adapt to your experience level.
Log Every Set in Real Time. Tap to edit reps and weight mid-set with increment buttons. Track rest timers, watch volume update live, and get automatic personal record detection using proven 1RM formulas.
Complete Fitness Dashboard. Pulling power, pushing power, leg power, body weight, body fat, DOTS score, session volume, workout consistency: every metric tracked with trend charts and forecasting.
Host or Join Workouts. Create a workout with exercises, time, and location, then publish it for others to join. Or browse the map and join workouts happening near you.