함께 훈련하세요. 계획은 앱에게 맡기세요.

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Partners nearby, free forever. A premium, research-based engine that plans every session around your recovery.

언제까지나 무료인 소셜 경험Premium training engine from $7.99 a month
완전한 패키지 screenshot

당신은 어떤 유형의 운동인인가요?

그냥 운동 기록 앱이 아닙니다. 트레이닝 커뮤니티입니다.

Workout With Me는 올인원 트레이닝 앱입니다. 함께 운동할 사람을 찾고, S.H.A.R.P가 회복에 맞춰 모든 세션을 계획하게 하세요.

  • 운동 기록
  • 세트, 렙수, 무게 기록
  • 운동 라이브러리
  • 볼륨과 기록 그래프
  • 휴식 타이머
  • PR 배지
  • 칼로리 추정
  • Lifters and calisthenics athletes near you
  • Join or host a workout in a tap
  • Recovery-based training across 19 muscles
  • A premium, research-based engine that plans your next session
  • Premium programs with progressive overload and deloads built in

이미 많은 사람들이 함께 운동하고 있어요

84리프터
66예약된 운동
8만kg 리프팅
493기록된 세트

시작은 간단한 3단계로

헬스장이나 공원에서 워크아웃 만들기

헬스장이나 공원에서 워크아웃 만들기
1

참여할 사람 직접 선택하기

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2

운동 종목, 세트, 횟수 설정하기

운동 종목, 세트, 횟수 설정하기
3

당신은 운동합니다. 다음은 S.H.A.R.P가 계획합니다.

모든 단계에서 주변 운동인이 함께할 수 있습니다모든 단계에서 주변 운동인이 함께할 수 있습니다

01 입력

당신은 운동합니다

S.H.A.R.P 설정

  • 운동 종류
  • 세션 시간
  • 목표와 분할
  • 장비

02 엔진

S.H.A.R.P 엔진

기록되는 항목

  • 모든 반복 횟수
  • 회복 상태
  • 개인 기록
  • 세션 통계
  • 세션 소요 시간
  • 부위별 볼륨
  • 휴식 및 피로도
  • 체중 및 체지방
  • 종목별 1RM단계별 반복 횟수
  • 디로드 타이밍

03 출력

회복 사이클
최적화된 운동

04 피드백그리고 이는 곧바로 다음 세션에 반영됩니다

직접 사용해보세요

데모 데이터이며, 푸시/풀/레그 프로그램으로 고정되어 있습니다.데모 데이터이며, 맨몸운동 푸시/풀/레그 분할로 고정되어 있습니다.

어떤 근육이 완전히 지쳤나요?

지난 세션에서 완전히 지친 근육을 탭하면, 그걸 고려해서 계획을 짜드릴게요.

정면
후면

아직 선택한 게 없네요. 뻐근한 근육 몇 개를 탭하거나, 그냥 생성해서 새로운 시작을 확인해보세요.

더 알아보기 Workout With Me

부위별 근육 회복 상태

색상으로 구분된 19개 근육 그룹의 바디 맵을 통해 매 세션 후 어느 부위가 회복되었고 어느 부위가 더 쉬어야 하는지 한눈에 보여줍니다.

부위별 근육 회복 상태

핵심 요약

  • Workout With Me is an all-in-one training app for iOS and Android: social free forever, S.H.A.R.P premium.
  • The S.H.A.R.P engine builds recovery-aware training cycles with automatic progressive overload.
  • Users can find and join workouts at nearby gyms, matched by strength level and compatibility.
  • Recovery is tracked across 19 muscle subcategories with a color-coded body map.
  • A complete fitness dashboard tracks power, body composition, DOTS score, volume, and consistency.

Workout With Me란 무엇인가요?

실시간 운동 트래킹, 회복 인지 훈련 사이클, 근육 회복 모니터링, 소셜 헬스장 파트너 매칭을 하나로 결합한 헬스장 앱입니다. 무료로 다운로드할 수 있으며, 소셜 기능은 영원히 무료입니다.

Find Strength-Matched Gym Partners. Browse who trains at your gym, see compatibility scores per muscle group, and join workouts with lifters who match your level. No more guessing.

Recovery-Based Training Cycles. The S.H.A.R.P engine builds your training cycles for you, handles progressive overload, and ends the block with a deload. It only schedules workouts when your muscles are recovered.

Recovery Tracking Across 19 Muscle Groups. A color-coded body map lights up whatever you worked and fades it back to neutral as it heals. Switch to Muscle Breakdown for the numbers: crushed, in recovery, or recovered, group by group. Recovery windows adapt to your experience level.

Log Every Set in Real Time. Tap to edit reps and weight mid-set with increment buttons. Track rest timers, watch volume update live, and get automatic personal record detection using proven 1RM formulas.

Complete Fitness Dashboard. Pulling power, pushing power, leg power, body weight, body fat, DOTS score, session volume, workout consistency: every metric tracked with trend charts and forecasting.

Host or Join Workouts. Create a workout with exercises, time, and location, then publish it for others to join. Or browse the map and join workouts happening near you.

자주 묻는 질문

Workout With Me is a gym app for iOS and Android that combines workout tracking with a social fitness community. Find gym partners matched by strength level, log workouts in real time, track recovery across 19 muscle groups, and see all your fitness data in one dashboard. It's free to download.

The social side is free forever, and so is logging your workouts: partner matching, hosting and joining sessions, gyms, chat, live logging, and the recovery body map. WWM Pro unlocks the S.H.A.R.P training engine and the advanced analytics, from $7.99 a month.

Workout With Me adds a social layer that pure trackers don't have. You can find gym partners matched by strength, join workouts at nearby gyms, and chat with your crew. On top of that, the S.H.A.R.P engine plans your training cycles around muscle recovery, something manual trackers leave to you.

Workout With Me is available on iOS (App Store) and Android (Google Play). All features sync across devices.

Everything social is free forever: finding partners, hosting and joining workouts, gyms, chat, and friends, plus workout logging, personal records, and the recovery body map. The S.H.A.R.P engine is free to try. WWM Pro unlocks unlimited S.H.A.R.P cycles and suggestions, custom engine preferences, the advanced workout report, and full statistics, from $7.99 a month.