Trénuj Spolu. Nech Plánování na Aplikaci.
Galerie
Najdi si partnery na trénink poblíž a plánování nech na motoru S.H.A.R.P: tréninkové cykly zohledňující regeneraci, záznam v reálném čase a všechna tvoje fitness data na jednom místě. Workout With Me je vše, co potřebuješ.
Najdi Partnery na Tvé Úrovni Síly
Zjisti, kdo cvičí ve tvém fitku, podívej se na skóre kompatibility podle svalových skupin a cvič s lidmi na tvé úrovni. Konec hádání.
Tréninkové Cykly Poháněné AI
Motor S.H.A.R.P vytváří personalizované 5týdenní tréninkové cykly s automatickým progresivním přetížením a zabudovanými odlehčovacími týdny. Tréninky plánuje jen tehdy, když jsou tvé svaly zregenerované.
Sledování Regenerace pro 19 Svalových Skupin
Barevná mapa těla ukazuje, které svaly jsou zregenerované (černá), regenerující se (červená) nebo zničené. Doba regenerace se přizpůsobuje tvé úrovni zkušeností.
Zaznamenávej každou sérii v reálném čase
Klepnutím uprav opakování a váhu uprostřed série pomocí tlačítek plus a mínus. Sleduj časovač odpočinku, sleduj objem aktualizovaný v reálném čase a získej automatickou detekci osobních rekordů pomocí ověřených vzorců 1RM.
Kompletní fitness přehled
Tažná síla, tlaková síla, síla nohou, tělesná hmotnost, tělesný tuk, skóre DOTS, objem tréninku, konzistence tréninků: každá metrika sledovaná pomocí trendových grafů a predikcí.
Pořádej nebo se připoj k tréninkům
Vytvoř trénink s cviky, časem a místem a pak ho zveřejni, aby se k tobě mohli přidat další. Nebo si prohlédni mapu a připoj se k tréninkům poblíž tebe.
Klíčové poznatky
- Workout With Me je bezplatná fitness aplikace pro iOS a Android, která spojuje sledování tréninků se sociální fitness komunitou.
- Systém S.H.A.R.P vytváří 5týdenní tréninkové cykly zohledňující regeneraci s automatickým progresivním přetížením.
- Uživatelé mohou najít a připojit se k tréninkům v okolních posilovnách, spárovaným podle úrovně síly a kompatibility.
- Regeneraci sleduješ ve 19 svalových podkategoriích pomocí barevně odlišené mapy těla.
- Kompletní fitness přehled sleduje sílu, složení těla, skóre DOTS, objem a pravidelnost.
Co je Workout With Me?
Bezplatná fitness aplikace, která v jedné platformě spojuje sledování tréninků v reálném čase, tréninkové cykly poháněné AI, sledování svalové regenerace a hledání parťáků do posilovny.
Často kladené otázky
Připraven začít?
Stáhni si Workout With Me a najdi si ještě dnes parťáka do posilovny.