Najdi tréninkového parťáka ve svém okolí

Otevřete mapu, podívejte se, kdo trénuje ve vašem okolí, a připojte se k tréninku ještě dnes. Navždy zdarma, bez výmluv.

Bezplatné sociální funkce, navždyPrémiový tréninkový systém od 7,99 $ měsíčně
Workout With Me workout partner finder screenshot

Jaký jsi typ sportovce?

Nejen tréninkový deník. Tréninková komunita.

Workout With Me je tvá všestranná tréninková aplikace: najdi si lidi na cvičení a nech S.H.A.R.P naplánovat každý trénink podle tvé regenerace.

  • Sledování tréninků
  • Zapisování sérií, opakování a váhy
  • Knihovna cviků
  • Grafy objemu a historie
  • Časovače odpočinku
  • Odznaky za osobní rekordy
  • Odhad spálených kalorií
  • Vzpěrači a kalistenici ve tvém okolí
  • Přidej se nebo uspořádej trénink jedním klepnutím
  • Trénink podle regenerace u 19 svalových skupin
  • Prémiový, vědecky podložený systém, který naplánuje tvůj další trénink
  • Prémiové programy s progresivním přetížením a vestavěným deloadem

Začni ve 3 jednoduchých krocích

Vytvořte trénink v posilovně nebo v parku

Vytvořte trénink v posilovně nebo v parku
1

Zvolte si přesně, kdo se může přidat

Zvolte si přesně, kdo se může přidat
2

Nastavte cviky, série a opakování

Nastavte cviky, série a opakování
3

Ty trénuješ. S.H.A.R.P plánuje, co bude dál.

Sportovci z okolice se k tobě mohou připojit v každém krokuSportovci z okolice se k tobě mohou připojit v každém kroku

01 Vstup

Trénuješ

Tvé preference S.H.A.R.P

  • Typy cviků
  • Délka tréninku
  • Cíl a split
  • Vybavení

02 Výpočet

Systém S.H.A.R.P

Co aplikace sleduje

  • Každé opakování
  • Stav regenerace
  • Osobní rekordy
  • Statistiky tréninku
  • Délka tréninku
  • Objem na sval
  • Odpočinek a únava
  • Váha a tělesný tuk
  • 1RM na cvikOpakování u každé progrese
  • Načasování deloadu

03 Výstup

Cyklus regenerace
Optimalizovaný trénink

04 Zpětná vazbacož se přímo promítá do tvého dalšího tréninku

Vyzkoušej to na vlastní kůži

Pouze ukázková data, uzamčeno pro program push/pull/legs.Pouze ukázková data, uzamčeno pro kalistenický split push/pull/legs.

Které svaly cítíš zničené?

Klepni na svaly, které máš po posledním tréninku hotové, a naplánuji to kolem nich.

Přední
Zadní

Zatím nic nevybráno. Klepni na pár bolavých svalů, nebo vygeneruj i tak a uvidíš čerstvý start.

Více od Workout With Me

Najděte parťáky na cvičení v okolí

Otevřete mapu a podívejte se na posilovny a tréninky ve vašem okolí, pak se jedním klepnutím přidejte nebo založte vlastní. Zdarma.

Najděte parťáky na cvičení v okolí

Klíčové poznatky

  • Workout With Me zobrazuje na mapě probíhající a naplánované tréninky v posilovnách a parcích ve vašem okolí.
  • Párování podle silové kompatibility znamená, že váš tréninkový partner cvičí na vaší úrovni.
  • Žádosti o připojení a schválení hostitelem nahrazují trapné seznamování naslepo.
  • Hledání tréninkového partnera je na iOS a Androidu navždy zdarma.
  • Přátelé, přímé zprávy a pozvánky na trénink promění jedno cvičení v pravidelné partnerství.

Co je Tréninkový parťák?

Někdo, kdo s tebou trénuje pravidelně, vybraný podle tvé úrovně síly a tvého rozvrhu. Dobrý tréninkový partner přidává zodpovědnost, bezpečnost při těžkých sériích a pravidelnost, což je jednoznačně největší hnací síla tréninkového pokroku.

Podívejte se, kdo právě teď cvičí ve vašem okolí. Živá mapa ukazuje tréninky v posilovnách a parcích kolem vás. Probíhající tréninky svítí zeleně, naplánované ukazují čas. Neprocházíte profily, díváte se na skutečné tréninky, na které můžete rovnou přijít.

Spárování podle síly, které opravdu funguje. Parťák, který zvedá třikrát víc než vy, je spíš divák než parťák. Workout With Me porovná vaše výkony na svalovou skupinu a ukáže procento kompatibility, takže s vámi může dotyčný opravdu sdílet osu.

Přeskočte tu trapnou část. Žádné psaní naslepo, žádný nucený small talk s cizími lidmi v gymu. Požádejte o připojení k tréninku, zakladatel vás schválí a vy dorazíte s vědomím, že vás čekají. Samotný trénink poslouží jako seznámení.

Zcela zdarma, navždy. Hledání parťáka na cvičení nic nestojí. Živá mapa, párování podle síly, zakládání tréninků, připojování se, chat i sledování tréninků jsou na iOS i Androidu zdarma. Žádná platební brána mezi vámi a parťákem.

Od jednoho tréninku k pravidelnému parťákovi. Sedli jste si? Pošlete žádost o přátelství, chatujte ve Whispers a pozvěte ho na další trénink. Z jednoho dobrého tréninku se stane týdenní zvyk a z týdenního zvyku tréninkové partnerství, díky kterému ani jeden z vás nevynechá.

Často kladené otázky

Obvykle během několika minut. Otevřete mapu, najděte trénink v posilovně nebo parku ve vašem okolí a požádejte o připojení. Pokud trénink vyhovuje vašemu rozvrhu a úrovni, můžete cvičit s někým ještě dnes.

Ne. Mapa, silové párování, připojování se a pořádání tréninků, chat i sledování jsou na iOS a Androidu zdarma. Mezi vás a vašeho tréninkového partnera se nikdy nepostaví žádná platební brána.

Uspořádejte vlastní trénink a určete pravidla. Vaše cvičení se zobrazí na mapě s vaším silovým profilem, takže vás mohou najít kompatibilní vzpěrači z okolí. Ve většině oblastí hledá parťáka více lidí, než byste čekali.

Jsou si velmi blízcí. Parťák do fitka klade důraz na sociální stránku, je to někdo, s kým vás baví cvičit. Tréninkový partner se zaměřuje na samotný trénink, odpovídající sílu, společný program a spolehlivého jističe. Workout With Me vám najde obojí.

Všechny sociální funkce jsou navždy zdarma: hledání partnerů, pořádání a připojování se k tréninkům, posilovny, chat a přátelé, plus zaznamenávání tréninků, osobní rekordy a mapa regenerace těla. Systém S.H.A.R.P si můžete vyzkoušet zdarma. WWM Pro odemyká neomezené cykly a doporučení S.H.A.R.P, vlastní nastavení systému, pokročilé přehledy tréninků a kompletní statistiky od 7,99 $ měsíčně.