ワークアウトパートナーを見つけよう 近くで

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Open the map, see who's training near you, and join a session today. Free forever, no excuses.

ソーシャル機能はずっと無料Premium training engine from $7.99 a month
Workout With Me workout partner finder screenshot

あなたはどんなタイプのアスリート?

ワークアウトトラッカーだけじゃない。 トレーニングコミュニティ

Workout With Meはオールインワンのトレーニングアプリ。一緒にトレーニングする仲間を見つけ、S.H.A.R.Pに回復状況に合わせて全セッションを計画してもらおう。

  • ワークアウトの記録
  • セット数、レップ数、重量の記録
  • 種目ライブラリ
  • ボリュームと履歴のグラフ
  • 休憩タイマー
  • PRバッジ
  • カロリー推定
  • Lifters and calisthenics athletes near you
  • Join or host a workout in a tap
  • Recovery-based training across 19 muscles
  • A premium, research-based engine that plans your next session
  • Premium programs with progressive overload and deloads built in

すでにみんな一緒にトレーニングしてる

84リフター
66予定されたワークアウト
8万kg挙上
493記録されたセット数

始めるのは 簡単な3ステップ

ジムや公園でワークアウトを作成する

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1

参加できるメンバーを自由に選ぶ

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2

種目、セット数、レップ数を設定する

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3

あなたはトレーニングする。 S.H.A.R.Pが次を計画する。

近くのアスリートはどのステップでも参加できます近くのアスリートはどのステップでも参加できます

01 入力

あなたがトレーニング

あなたのS.H.A.R.P設定

  • 種目タイプ
  • セッションの長さ
  • 目標と分割法
  • 器具

02 エンジン

S.H.A.R.Pエンジン

記録できる項目

  • すべてのレップ数
  • 回復ステータス
  • 自己ベスト
  • セッション統計
  • セッション時間
  • 部位ごとのボリューム
  • 休息と疲労度
  • 体重と体脂肪率
  • 種目ごとの1RMプログレッションごとのレップ数
  • ディロードのタイミング

03 出力

回復サイクル
最適化されたワークアウト

04 フィードバックそれがそのまま次のセッションに反映される

試してみる 自分自身で

デモデータのみ、プッシュ・プル・レッグプログラムに固定。デモデータのみ、自重のプッシュ・プル・レッグ分割に固定。

どの筋肉がバキバキですか?

前回のセッションでダメージを受けた筋肉をタップしてください。それに合わせてプランを組みます。

正面
背面

まだ何も選択されていません。筋肉痛の部位をいくつかタップするか、そのまま生成して新しいスタートを見てみましょう。

その他の機能 Workout With Me

近くのジム仲間を見つけよう

マップを開いて近くのジムや開催中のワークアウトをチェック。タップするだけで参加したり、自分で主催したりできます。完全無料。

近くのジム仲間を見つけよう

重要なポイント

  • Workout With Me shows live and scheduled workout sessions at gyms and parks near you on a map.
  • Strength compatibility matching means your workout partner actually lifts at your level.
  • Join requests and host approval replace awkward cold introductions.
  • Finding a workout partner is free forever on iOS and Android.
  • Friends, direct messages, and session invites turn one workout into a regular partnership.

ワークアウトパートナーとは?

自分のストレングスレベルとスケジュールに合わせてマッチングされ、定期的に一緒にトレーニングしてくれる人のこと。優れたワークアウトパートナーは、責任感、重いセットでの安全性、そしてトレーニングの成長を最も大きく左右する継続性をもたらしてくれる。

今、近くでトレーニングしている人を見つけよう. ライブマップには、近くのジムや公園で行われているワークアウトが表示されます。リアルタイムのセッションは緑色に光り、予定されているものは時間が表示されます。プロフィールを眺めるのではなく、実際に参加できる本物のワークアウトを探せます。

実力がマッチするから、本当にうまくいく. 自分の3倍の重量を挙げるパートナーは、仲間というより観客になってしまいます。Workout With Me は部位ごとの挙上重量を比較して相性度(%)を表示するため、同じバーベルをスムーズに共有して一緒にトレーニングできます。

気まずいやり取りは一切なし. 面識のない人への突然のメッセージや、ジムでの気まずい雑談は不要です。セッションへの参加を申請し、ホストが承認したら、あとは現地に行くだけ。ワークアウトそのものが自己紹介になります。

ずっと完全無料. パートナー探しに費用はかかりません。ライブマップ、実力マッチング、主催、参加、チャット、ワークアウト記録はすべてiOSとAndroidで無料です。トレーニングパートナーとの出会いを邪魔する有料壁はありません。

1回のセッションから、いつもの相棒へ. 気が合う人が見つかったら、友達リクエストを送り、Whispersでチャットして、次のセッションに招待しましょう。1回の良いワークアウトが週に一度の習慣になり、それがお互いのモチベーションを高め合う最高のパートナーシップへとつながります。

よくある質問

Usually within minutes. Open the map, find a session happening at a gym or park near you, and request to join. If a session fits your schedule and level, you could be training with someone today.

No. The map, strength matching, joining and hosting sessions, chat, and tracking are all free on iOS and Android. You will never hit a paywall between you and a training partner.

Host your own session and set the rules. Your workout appears on the map with your strength profile attached, so compatible lifters nearby can find you instead. Most areas have more lifters looking for partners than you would guess.

Close cousins. A gym buddy emphasizes the social side, someone you enjoy training with. A workout partner emphasizes the training side, matched strength, shared programming, and a spotter you trust. Workout With Me finds you both.

Everything social is free forever: finding partners, hosting and joining workouts, gyms, chat, and friends, plus workout logging, personal records, and the recovery body map. The S.H.A.R.P engine is free to try. WWM Pro unlocks unlimited S.H.A.R.P cycles and suggestions, custom engine preferences, the advanced workout report, and full statistics, from $7.99 a month.