Edzőtárs a saját termedben a Szintednek Megfelelőt, Percek Alatt

Találj a szintednek megfelelő partnereket a saját termedben. A partnerkeresés örökké ingyenes.

Ingyenes közösségi élmény, mindörökkéPrémium edzéstervező rendszer havi 7,99 $-tól
Workout With Me gym partner finder screenshot

Milyen típusú sportoló vagy?

Nem csak egy edzésnapló. Egy edzőközösség.

A Workout With Me a sokoldalú edzőalkalmazásod: találj edzőtársakat, és hagyd, hogy a S.H.A.R.P a regenerációd köré építse fel az edzéseidet.

  • Edzések követése
  • Szetek, ismétlések és súlyok naplózása
  • Gyakorlattár
  • Volumen- és előzménygrafikonok
  • Pihenőidő-mérők
  • Egyéni rekord (PR) jelvények
  • Kalóriabecslés
  • Súlyemelők és saját testsúlyos sportolók a közeledben
  • Csatlakozz vagy szervezz edzést egyetlen koppintással
  • Regeneráció-alapú edzés 19 izomcsoportra kiterjedően
  • Prémium, kutatásokon alapuló rendszer, ami megtervezi a következő edzésed
  • Prémium programok beépített progresszív túlterheléssel és deloadokkal

Kezd d el 3 egyszerű lépésben

Hozz létre egy edzést egy teremben vagy parkban

Hozz létre egy edzést egy teremben vagy parkban
1

Válaszd ki pontosan, ki csatlakozhat

Válaszd ki pontosan, ki csatlakozhat
2

Állítsd be a gyakorlatokat, szériákat és ismétléseket

Állítsd be a gyakorlatokat, szériákat és ismétléseket
3

Te edzel. A S.H.A.R.P megtervezi a folytatást.

A közelben lévő sportolók bármikor csatlakozhatnak hozzádA közelben lévő sportolók bármikor csatlakozhatnak hozzád

01 Bevitel

Edzel

S.H.A.R.P beállításaid

  • Gyakorlattípusok
  • Edzés időtartama
  • Cél és split
  • Eszközök

02 Motor

S.H.A.R.P motor

Amit mér

  • Minden ismétlés
  • Regenerációs állapot
  • Egyéni rekordok
  • Edzésstatisztikák
  • Edzés időtartama
  • Izomcsoportonkénti volumen
  • Pihenés és fáradtság
  • Súly és testzsír
  • 1RM gyakorlatonkéntIsmétlések progressziónként
  • Deload időzítése

03 Kimenet

Regenerációs ciklus
Optimalizált edzés

04 Visszajelzésés ez közvetlenül beépül a következő edzésedbe

Próbáld ki saját magad

Csak demó adatok, push/pull/legs edzéstervre korlátozva.Csak demó adatok, saját testsúlyos push/pull/legs splitre korlátozva.

Mely izmaid érzed kimerültnek?

Koppints azokra az izmokra, amelyek kikészültek a legutóbbi edzéstől, és köréjük tervezek.

Elöl
Hátul

Még nincs kijelölve semmi. Koppints néhány fájó izomra, vagy generálj mégis egy friss kezdéshez.

Továbbiak tőle: Workout With Me

Találj edzőtársakat a közeledben

Nyisd meg a térképet, és nézd meg a körülötted lévő termeket és edzéseket, majd csatlakozz egy koppintással, vagy indíts sajátot. Ingyen.

Találj edzőtársakat a közeledben

Legfontosabb tudnivalók

  • A Workout With Me a közeledben lévő edzőpartnerekkel párosít, az izomcsoportokra vetített erőbeli kompatibilitás alapján.
  • Az élő térkép megmutatja az edzéseket a konditermekben és parkokban, így csatlakozhatsz egyhez, vagy szervezhetsz sajátot.
  • A szervezők hagyják jóvá minden csatlakozási kérést, és te szabályozod, ki láthatja az edzéseidet és a profilodat.
  • A valós idejű szett-, ismétlés- és súlynaplózás, valamint az automatikus személyes rekordok tisztán tartják a közös edzést.
  • Az app ingyenes iOS-en és Androidon, a prémium verzióval nagyobb sugarú kereséshez és ismétlődő edzésekhez.

Mi az a Edzőpartner?

Egy edzőpartner, akivel közös időbeosztás szerint edzel. A legjobb edzőpartner hasonló erőszinttel rendelkezik, így tudtok egymásra figyelni és megosztani az eszközöket, van egybeeső időbeosztásotok, és tényleg megjelenik, amikor kell.

Párosítás Erő Alapján, Nem Csak Helyszín Szerint. Bárki megmutathatja a közeledben lévőket. A Workout With Me olyan embereket mutat, akikkel valóban tudsz edzeni, összehasonlítva a súlyaidat izomcsoportonként, és minden lehetséges partnernek megadva egy erőnléti kompatibilitási százalékot. Osszatok meg egy rudat, cseréljetek gyorsan súlyokat, biztosítsátok egymást biztonságosan.

Nézd az Élő Edzéseket a Térképen. Nyisd meg a térképet, és nézd meg a közeledben lévő edzőtermekben és parkokban zajló edzéseket. A zöld jelölők élők, az ütemezettek időpontot mutatnak. Koppints bármelyik edzésre a részletek megtekintéséhez és csatlakozás kéréséhez.

Te Hagysz Jóvá Minden Kapcsolatot. Szervezz egy edzést, és minden csatlakozási kérés hozzád érkezik jóváhagyásra. Bárkit elutasíthatsz magyarázat nélkül. Azt is te szabályozod, ki látja az egyes edzéseket, mindenki, csak barátok, vagy privát, így pontosan te döntöd el, ki találhat rád.

Építs Edzőcsapatot. Küldj barátkérelmet azoknak a partnereknek, akikkel megvan a kémia, és állíts be ismétlődő edzéseket. Idővel kiépítesz egy megbízható csapatot, akiknek a keddje pont úgy néz ki, mint a tiéd, és a kihagyás többé nem opció.

Kövessétek Együtt, Fejlődjetek Együtt. Rögzítsd a szetteket, ismétléseket és súlyokat valós időben a közös edzések során. Az app követi a volumenedet, automatikusan felismeri a személyes rekordokat, és frissíti az erőnléti profilodat, így te és a partnered valós számokkal hajthatjátok egymást előre.

A közösségi fitness megbízható része az időbeosztás: egy edzőtárs, aki a megbeszélt időben vár rád, vagy egy fitness kihívás, amelynél tartani akarod a sorozatot, egy esetleg kihagyott edzést is fix találkozóvá alakít.

Gyakran Ismételt Kérdések

Nyisd meg az élő térképet a közeledben lévő edzőtermek és parkok edzéseinek megtekintéséhez. Minden lehetséges partnernél látható egy erőnléti kompatibilitási százalék az izomcsoportonkénti eredményeid alapján. Kérd a csatlakozást egy edzéshez, vagy szervezz sajátot; a szervező minden kérést jóváhagy a kapcsolatfelvétel előtt.

A Workout With Me összehasonlítja az izomcsoportonkénti eredményeidet más felhasználókéval, és megmutatja a kompatibilitási százalékot. A magas egyezés azt jelenti, hogy használhatjátok ugyanazt a rudat, gyorsan cserélhetitek a tárcsákat, és biztonságosan biztosíthatjátok egymást, mert a munkasúlyaitok közel vannak egymáshoz.

A legtöbb ember számára igen. Egy edzőpartner felelősségre ösztönöz, biztosít a nehéz szetteknél, és egészséges versenyszellemet hoz. A következetesség a fejlődés kulcsa, és egy partner, aki vár rád a teremben, a legjobb eszköz a rendszeresség fenntartásához.

Igen. Az élő térkép, az erőnléti párosítás, az edzésszervezés, a csevegés és az edzéskövetés ingyenes iOS-en és Androidon. A WWM Pro feloldja a S.H.A.R.P edzésmotort és a haladó elemzéseket, havi 7,99 dollártól.

Minden közösségi funkció örökké ingyenes: partnerek keresése, edzések szervezése és az azokhoz való csatlakozás, edzőtermek, csevegés és barátok, valamint az edzésnaplózás, az egyéni rekordok és a regenerációs izomtérkép. A S.H.A.R.P motor ingyenesen kipróbálható. A WWM Pro korlátlan S.H.A.R.P ciklust és javaslatot, egyedi motorbeállításokat, haladó edzésjelentéseket és teljes statisztikát biztosít, havi 7,99 dollártól.