Edzőtárs a saját termedben a Szintednek Megfelelőt, Percek Alatt

Egyesült Államok12
Magyarország9
Egyesült Királyság5
Egyesült Államok12
Magyarország9
Egyesült Királyság5
Egyesült Államok12
Magyarország9
Egyesült Királyság5
Egyesült Államok12
Magyarország9
Egyesült Királyság5

Get matched with lifters at your level, at your gym. Finding partners is free forever.

Ingyenes közösségi élmény, mindörökkéPremium training engine from $7.99 a month
Workout With Me gym partner finder screenshot

Milyen típusú sportoló vagy?

Nem csak egy edzésnapló. Egy edzőközösség.

A Workout With Me a sokoldalú edzőalkalmazásod: találj edzőtársakat, és hagyd, hogy a S.H.A.R.P a regenerációd köré építse fel az edzéseidet.

  • Edzések követése
  • Szetek, ismétlések és súlyok naplózása
  • Gyakorlattár
  • Volumen- és előzménygrafikonok
  • Pihenőidő-mérők
  • Egyéni rekord (PR) jelvények
  • Kalóriabecslés
  • Lifters and calisthenics athletes near you
  • Join or host a workout in a tap
  • Recovery-based training across 19 muscles
  • A premium, research-based engine that plans your next session
  • Premium programs with progressive overload and deloads built in

Mások már együtt edzenek

84sportoló
66ütemezett edzés
80,1 Efelemelt kg
493naplózott szett

Kezd d el 3 egyszerű lépésben

Hozz létre egy edzést egy teremben vagy parkban

Hozz létre egy edzést egy teremben vagy parkban
1

Válaszd ki pontosan, ki csatlakozhat

Válaszd ki pontosan, ki csatlakozhat
2

Állítsd be a gyakorlatokat, szériákat és ismétléseket

Állítsd be a gyakorlatokat, szériákat és ismétléseket
3

Te edzel. A S.H.A.R.P megtervezi a folytatást.

A közelben lévő sportolók bármikor csatlakozhatnak hozzádA közelben lévő sportolók bármikor csatlakozhatnak hozzád

01 Bevitel

Edzel

S.H.A.R.P beállításaid

  • Gyakorlattípusok
  • Edzés időtartama
  • Cél és split
  • Eszközök

02 Motor

S.H.A.R.P motor

Amit mér

  • Minden ismétlés
  • Regenerációs állapot
  • Egyéni rekordok
  • Edzésstatisztikák
  • Edzés időtartama
  • Izomcsoportonkénti volumen
  • Pihenés és fáradtság
  • Súly és testzsír
  • 1RM gyakorlatonkéntIsmétlések progressziónként
  • Deload időzítése

03 Kimenet

Regenerációs ciklus
Optimalizált edzés

04 Visszajelzésés ez közvetlenül beépül a következő edzésedbe

Próbáld ki saját magad

Csak demó adatok, push/pull/legs edzéstervre korlátozva.Csak demó adatok, saját testsúlyos push/pull/legs splitre korlátozva.

Mely izmaid érzed kimerültnek?

Koppints azokra az izmokra, amelyek kikészültek a legutóbbi edzéstől, és köréjük tervezek.

Elöl
Hátul

Még nincs kijelölve semmi. Koppints néhány fájó izomra, vagy generálj mégis egy friss kezdéshez.

Továbbiak tőle: Workout With Me

Találj edzőtársakat a közeledben

Nyisd meg a térképet, és nézd meg a körülötted lévő termeket és edzéseket, majd csatlakozz egy koppintással, vagy indíts sajátot. Ingyen.

Találj edzőtársakat a közeledben

Legfontosabb tudnivalók

  • A Workout With Me a közeledben lévő edzőpartnerekkel párosít, az izomcsoportokra vetített erőbeli kompatibilitás alapján.
  • Az élő térkép megmutatja az edzéseket a konditermekben és parkokban, így csatlakozhatsz egyhez, vagy szervezhetsz sajátot.
  • A szervezők hagyják jóvá minden csatlakozási kérést, és te szabályozod, ki láthatja az edzéseidet és a profilodat.
  • A valós idejű szett-, ismétlés- és súlynaplózás, valamint az automatikus személyes rekordok tisztán tartják a közös edzést.
  • Az app ingyenes iOS-en és Androidon, a prémium verzióval nagyobb sugarú kereséshez és ismétlődő edzésekhez.

Mi az a Edzőpartner?

Egy edzőpartner, akivel közös időbeosztás szerint edzel. A legjobb edzőpartner hasonló erőszinttel rendelkezik, így tudtok egymásra figyelni és megosztani az eszközöket, van egybeeső időbeosztásotok, és tényleg megjelenik, amikor kell.

Párosítás Erő Alapján, Nem Csak Helyszín Szerint. Bárki megmutathatja a közeledben lévőket. A Workout With Me olyan embereket mutat, akikkel valóban tudsz edzeni, összehasonlítva a súlyaidat izomcsoportonként, és minden lehetséges partnernek megadva egy erőnléti kompatibilitási százalékot. Osszatok meg egy rudat, cseréljetek gyorsan súlyokat, biztosítsátok egymást biztonságosan.

Nézd az Élő Edzéseket a Térképen. Nyisd meg a térképet, és nézd meg a közeledben lévő edzőtermekben és parkokban zajló edzéseket. A zöld jelölők élők, az ütemezettek időpontot mutatnak. Koppints bármelyik edzésre a részletek megtekintéséhez és csatlakozás kéréséhez.

Te Hagysz Jóvá Minden Kapcsolatot. Szervezz egy edzést, és minden csatlakozási kérés hozzád érkezik jóváhagyásra. Bárkit elutasíthatsz magyarázat nélkül. Azt is te szabályozod, ki látja az egyes edzéseket, mindenki, csak barátok, vagy privát, így pontosan te döntöd el, ki találhat rád.

Építs Edzőcsapatot. Küldj barátkérelmet azoknak a partnereknek, akikkel megvan a kémia, és állíts be ismétlődő edzéseket. Idővel kiépítesz egy megbízható csapatot, akiknek a keddje pont úgy néz ki, mint a tiéd, és a kihagyás többé nem opció.

Kövessétek Együtt, Fejlődjetek Együtt. Rögzítsd a szetteket, ismétléseket és súlyokat valós időben a közös edzések során. Az app követi a volumenedet, automatikusan felismeri a személyes rekordokat, és frissíti az erőnléti profilodat, így te és a partnered valós számokkal hajthatjátok egymást előre.

A közösségi fitness megbízható része az időbeosztás: egy edzőtárs, aki a megbeszélt időben vár rád, vagy egy fitness kihívás, amelynél tartani akarod a sorozatot, egy esetleg kihagyott edzést is fix találkozóvá alakít.

Gyakran Ismételt Kérdések

Open the live map to see workout sessions at gyms and parks near you. Each potential partner shows a strength compatibility percentage based on your lifts per muscle group. Request to join a session or host your own, and the host approves every request before you connect.

Workout With Me compares your lifts across muscle groups against other users and shows a compatibility percentage. A high match means you can share a bar, swap plates quickly, and spot each other safely because your working weights are close.

For most people, yes. A gym partner adds accountability, a spotter for heavy sets, and a bit of friendly competition. Consistency is what drives progress, and a partner who expects you at the gym is the strongest consistency tool there is.

Yes. The live map, strength matching, session hosting, chat, and workout tracking are free on iOS and Android. WWM Pro unlocks the S.H.A.R.P training engine and the advanced analytics, from $7.99 a month.

Everything social is free forever: finding partners, hosting and joining workouts, gyms, chat, and friends, plus workout logging, personal records, and the recovery body map. The S.H.A.R.P engine is free to try. WWM Pro unlocks unlimited S.H.A.R.P cycles and suggestions, custom engine preferences, the advanced workout report, and full statistics, from $7.99 a month.