Um Parceiro de Academia na Sua Própria Academia no Seu Nível, em Minutos

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Get matched with lifters at your level, at your gym. Finding partners is free forever.

Experiência social gratuita, para semprePremium training engine from $7.99 a month
Workout With Me gym partner finder screenshot

Que tipo de atleta você é?

Não é só um rastreador de treinos. Uma comunidade de treino.

Workout With Me é seu app de treino completo: encontre pessoas para treinar junto e deixe o S.H.A.R.P planejar cada sessão em torno da sua recuperação.

  • Registro de treinos
  • Registro de séries, repetições e carga
  • Uma biblioteca de exercícios
  • Gráficos de volume e histórico
  • Cronômetros de descanso
  • Selos de PR
  • Estimativas de calorias
  • Lifters and calisthenics athletes near you
  • Join or host a workout in a tap
  • Recovery-based training across 19 muscles
  • A premium, research-based engine that plans your next session
  • Premium programs with progressive overload and deloads built in

As pessoas já estão treinando juntas

84atletas
66treinos agendados
80,1 milkg levantados
493séries registradas

Comece em 3 passos simples

Crie um treino na academia ou no parque

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1

Escolha exatamente quem pode participar

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2

Defina os exercícios, séries e repetições

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3

Você treina. O S.H.A.R.P planeja o que vem a seguir.

Atletas por perto podem se juntar a você em cada etapaAtletas por perto podem se juntar a você em cada etapa

01 Entrada

Você treina

Suas preferências do S.H.A.R.P

  • Tipos de exercício
  • Duração da sessão
  • Objetivo e divisão
  • Equipamento

02 Processamento

Motor S.H.A.R.P

O que ele monitora

  • Cada repetição
  • Status de recuperação
  • Recordes pessoais
  • Estatísticas da sessão
  • Duração da sessão
  • Volume por músculo
  • Descanso e fadiga
  • Peso e gordura corporal
  • 1RM por exercícioRepetições em cada progressão
  • Momento do deload

03 Saída

Ciclo de recuperação
Treino otimizado

04 Feedbacke isso alimenta direto a sua próxima sessão

Experimente você mesmo

Apenas dados de demonstração, travado em um programa push/pull/legs.Apenas dados de demonstração, travado em uma divisão push/pull/legs com peso corporal.

Quais músculos estão destruídos?

Toque nos músculos que estão destruídos da sua última sessão, e eu planejarei em torno deles.

Frente
Costas

Nada selecionado ainda. Toque em alguns músculos doloridos, ou gere mesmo assim para ver um novo começo.

Mais do Workout With Me

Encontre parceiros de treino perto de você

Abra o mapa e veja academias e treinos acontecendo perto de você, depois participe de uma sessão com um toque ou crie a sua própria. Grátis.

Encontre parceiros de treino perto de você

Principais Pontos

  • O Workout With Me te conecta com parceiros de academia perto de você por compatibilidade de força entre grupos musculares.
  • Um mapa ao vivo mostra treinos em academias e parques para que você participe de um ou organize o seu próprio.
  • Os organizadores aprovam cada pedido de participação, e você controla quem pode ver seus treinos e perfil.
  • O registro em tempo real de séries, repetições e peso, junto com recordes pessoais automáticos, mantém o treino compartilhado transparente.
  • Encontrar parceiros e registrar suas cargas são gratuitos para sempre, com o WWM Pro para o motor S.H.A.R.P e estatísticas avançadas.

O que é Parceiro de Academia?

Um parceiro de treino com quem você se exercita em um horário combinado. O melhor parceiro de academia tem um nível de força compatível para que vocês possam dar segurança um ao outro e dividir equipamentos, um horário que coincide, e a confiabilidade de realmente aparecer.

Compatibilidade por Força, Não Só por Localização. Qualquer app mostra pessoas perto de você. O Workout With Me mostra pessoas com quem você realmente pode treinar, comparando suas cargas por grupo muscular e dando a cada parceiro em potencial uma porcentagem de compatibilidade de força. Dividam a barra, troquem os anilhas rapidamente e deem segurança um ao outro com confiança.

Veja Sessões ao Vivo no Mapa. Abra o mapa e veja treinos acontecendo em academias e parques ao seu redor. Marcadores verdes estão ao vivo, os agendados mostram um horário. Toque em qualquer sessão para ver os detalhes e pedir para participar.

Você Aprova Cada Conexão. Organize uma sessão e todo pedido de participação vem até você para aprovação. Recuse qualquer pessoa sem precisar dar explicações. Você também controla quem pode ver cada treino, todo mundo, só amigos, ou privado, então você decide exatamente quem pode te encontrar.

Forme um Grupo de Treino. Envie pedidos de amizade aos parceiros com quem você se identifica e configure sessões recorrentes. Com o tempo, você forma um grupo confiável cuja terça-feira se parece com a sua, e faltar deixa de ser uma opção.

Registrem Juntos, Evoluam Juntos. Registre séries, repetições e peso em tempo real durante sessões compartilhadas. O app acompanha seu volume, detecta recordes pessoais automaticamente e atualiza seu perfil de força para que você e seu parceiro possam se desafiar com números reais.

A parte mais confiável do fitness social é o compromisso: um parceiro de treino que espera por você no horário combinado, ou um desafio fitness com uma sequência para manter, transforma um treino que você talvez pulasse em um compromisso sério.

Perguntas Frequentes

Open the live map to see workout sessions at gyms and parks near you. Each potential partner shows a strength compatibility percentage based on your lifts per muscle group. Request to join a session or host your own, and the host approves every request before you connect.

Workout With Me compares your lifts across muscle groups against other users and shows a compatibility percentage. A high match means you can share a bar, swap plates quickly, and spot each other safely because your working weights are close.

For most people, yes. A gym partner adds accountability, a spotter for heavy sets, and a bit of friendly competition. Consistency is what drives progress, and a partner who expects you at the gym is the strongest consistency tool there is.

Yes. The live map, strength matching, session hosting, chat, and workout tracking are free on iOS and Android. WWM Pro unlocks the S.H.A.R.P training engine and the advanced analytics, from $7.99 a month.

Everything social is free forever: finding partners, hosting and joining workouts, gyms, chat, and friends, plus workout logging, personal records, and the recovery body map. The S.H.A.R.P engine is free to try. WWM Pro unlocks unlimited S.H.A.R.P cycles and suggestions, custom engine preferences, the advanced workout report, and full statistics, from $7.99 a month.