Напарник для зала в вашем зале вашего уровня, за минуты

Соединенные Штаты12
Венгрия9
Великобритания5
Соединенные Штаты12
Венгрия9
Великобритания5
Соединенные Штаты12
Венгрия9
Великобритания5
Соединенные Штаты12
Венгрия9
Великобритания5

Get matched with lifters at your level, at your gym. Finding partners is free forever.

Бесплатное общение с сообществом, навсегдаPremium training engine from $7.99 a month
Workout With Me gym partner finder screenshot

Какой вы атлет?

Не просто трекер тренировок. Тренировочное сообщество.

Workout With Me объединяет всё в одном приложении для тренировок: находите с кем тренироваться, а S.H.A.R.P будет планировать каждую тренировку с учётом вашего восстановления.

  • Отслеживание тренировок
  • Запись подходов, повторений и веса
  • Библиотека упражнений
  • Графики объёма и истории
  • Таймеры отдыха
  • Значки личных рекордов
  • Оценка калорий
  • Lifters and calisthenics athletes near you
  • Join or host a workout in a tap
  • Recovery-based training across 19 muscles
  • A premium, research-based engine that plans your next session
  • Premium programs with progressive overload and deloads built in

Люди уже тренируются вместе

84атлетов
66запланированных тренировок
80,1 тыс.кг поднято
493подходов записано

Начните за 3 простых шага

Создайте тренировку в зале или парке

Создайте тренировку в зале или парке
1

Выбирайте сами, кто может присоединиться

Выбирайте сами, кто может присоединиться
2

Укажите упражнения, подходы и повторения

Укажите упражнения, подходы и повторения
3

Вы тренируетесь. S.H.A.R.P планирует, что дальше.

Атлеты рядом могут присоединиться на любом этапеАтлеты рядом могут присоединиться на любом этапе

01 Ввод

Вы тренируетесь

Ваши настройки S.H.A.R.P

  • Типы упражнений
  • Длительность тренировки
  • Цель и сплит
  • Оборудование

02 Алгоритм

Движок S.H.A.R.P

Что отслеживается

  • Каждое повторение
  • Статус восстановления
  • Личные рекорды
  • Статистика тренировки
  • Длительность тренировки
  • Объем на группу мышц
  • Отдых и утомление
  • Вес и процент жира
  • 1ПМ в каждом упражненииПовторения на каждом этапе
  • Время разгрузки

03 Результат

Цикл восстановления
Оптимизированная тренировка

04 Обратная связьи это напрямую влияет на вашу следующую тренировку

Попробуйте сами

Только демонстрационные данные, привязанные к программе жим/тяга/ноги.Только демонстрационные данные, привязанные к программе жим/тяга/ноги с собственным весом.

Какие мышцы чувствуются разбитыми?

Отметьте мышцы, которые чувствуются разбитыми после последней тренировки, и я спланирую вокруг них.

Спереди
Сзади

Пока ничего не выбрано. Отметьте пару уставших мышц или сгенерируйте так, чтобы увидеть свежий старт.

Что еще есть в Workout With Me

Найдите напарников для зала рядом

Откройте карту и найдите залы и тренировки рядом с вами. Присоединяйтесь в один тап или создайте свою. Бесплатно.

Найдите напарников для зала рядом

Главное

  • Workout With Me подбирает вам партнеров по залу рядом по силовой совместимости через группы мышц.
  • Живая карта показывает тренировки в залах и парках, чтобы вы могли присоединиться или провести свою.
  • Хосты одобряют каждую заявку, а вы решаете, кто видит ваши тренировки и профиль.
  • Запись подходов, повторений и веса в реальном времени плюс автоматические личные рекорды делают совместные тренировки честными.
  • Поиск партнеров и отслеживание тренировок бесплатны навсегда, а WWM Pro открывает движок S.H.A.R.P и продвинутую статистику.

Что такое Партнер по залу?

Партнер по тренировкам, с которым вы занимаетесь по общему расписанию. У лучшего партнера по залу совместимый уровень силы, чтобы вы могли страховать друг друга и делить инвентарь, пересекающееся расписание и надежность, чтобы он реально приходил.

Подбор по силе, а не только по местоположению. Любое приложение покажет людей рядом. Workout With Me показывает людей, с которыми вы реально можете тренироваться, сравнивая ваши веса по группам мышц и присваивая каждому потенциальному партнеру процент силовой совместимости. Делите штангу, быстро меняйте блины, страхуйте друг друга безопасно.

Живые занятия на карте. Откройте карту и смотрите тренировки, которые проходят в залах и парках вокруг вас. Зеленые метки, это тренировки прямо сейчас, запланированные показывают время. Нажмите на любую, чтобы увидеть детали и отправить заявку.

Вы одобряете каждое подключение. Проводите занятие, и каждая заявка на присоединение приходит вам на одобрение. Отклоняйте кого угодно без объяснений. Вы также решаете, кто видит каждую тренировку: все, только друзья или приватно, то есть вы решаете, кто вообще может вас найти.

Стройте свою команду. Отправляйте заявки в друзья тем, с кем сложился контакт, и настраивайте повторяющиеся занятия. Со временем у вас появляется надежная команда, чей вторник выглядит как ваш вторник, и пропуск тренировки перестает быть вариантом.

Тренируйтесь вместе, растите вместе. Записывайте подходы, повторения и вес в реальном времени во время совместных занятий. Приложение отслеживает объем, автоматически находит личные рекорды и обновляет силовой профиль, чтобы вы с партнером могли подталкивать друг друга реальными цифрами.

Главный плюс совместного фитнеса заключается в дисциплине. Напарник по залу, который ждет вас в назначенное время, или фитнес-челлендж с серией регулярных занятий превращают тренировку, которую вы могли бы пропустить, в обязательную встречу.

Часто задаваемые вопросы

Open the live map to see workout sessions at gyms and parks near you. Each potential partner shows a strength compatibility percentage based on your lifts per muscle group. Request to join a session or host your own, and the host approves every request before you connect.

Workout With Me compares your lifts across muscle groups against other users and shows a compatibility percentage. A high match means you can share a bar, swap plates quickly, and spot each other safely because your working weights are close.

For most people, yes. A gym partner adds accountability, a spotter for heavy sets, and a bit of friendly competition. Consistency is what drives progress, and a partner who expects you at the gym is the strongest consistency tool there is.

Yes. The live map, strength matching, session hosting, chat, and workout tracking are free on iOS and Android. WWM Pro unlocks the S.H.A.R.P training engine and the advanced analytics, from $7.99 a month.

Everything social is free forever: finding partners, hosting and joining workouts, gyms, chat, and friends, plus workout logging, personal records, and the recovery body map. The S.H.A.R.P engine is free to try. WWM Pro unlocks unlimited S.H.A.R.P cycles and suggestions, custom engine preferences, the advanced workout report, and full statistics, from $7.99 a month.