Találj edzőtársat a közeledben

Nyisd meg a térképet, nézd meg, ki edz a közeledben, és csatlakozz egy edzéshez még ma. Örökké ingyenes, nincs kifogás.

Ingyenes közösségi élmény, mindörökkéPrémium edzéstervező rendszer havi 7,99 $-tól
Workout With Me workout partner finder screenshot

Milyen típusú sportoló vagy?

Nem csak egy edzésnapló. Egy edzőközösség.

A Workout With Me a sokoldalú edzőalkalmazásod: találj edzőtársakat, és hagyd, hogy a S.H.A.R.P a regenerációd köré építse fel az edzéseidet.

  • Edzések követése
  • Szetek, ismétlések és súlyok naplózása
  • Gyakorlattár
  • Volumen- és előzménygrafikonok
  • Pihenőidő-mérők
  • Egyéni rekord (PR) jelvények
  • Kalóriabecslés
  • Súlyemelők és saját testsúlyos sportolók a közeledben
  • Csatlakozz vagy szervezz edzést egyetlen koppintással
  • Regeneráció-alapú edzés 19 izomcsoportra kiterjedően
  • Prémium, kutatásokon alapuló rendszer, ami megtervezi a következő edzésed
  • Prémium programok beépített progresszív túlterheléssel és deloadokkal

Kezd d el 3 egyszerű lépésben

Hozz létre egy edzést egy teremben vagy parkban

Hozz létre egy edzést egy teremben vagy parkban
1

Válaszd ki pontosan, ki csatlakozhat

Válaszd ki pontosan, ki csatlakozhat
2

Állítsd be a gyakorlatokat, szériákat és ismétléseket

Állítsd be a gyakorlatokat, szériákat és ismétléseket
3

Te edzel. A S.H.A.R.P megtervezi a folytatást.

A közelben lévő sportolók bármikor csatlakozhatnak hozzádA közelben lévő sportolók bármikor csatlakozhatnak hozzád

01 Bevitel

Edzel

S.H.A.R.P beállításaid

  • Gyakorlattípusok
  • Edzés időtartama
  • Cél és split
  • Eszközök

02 Motor

S.H.A.R.P motor

Amit mér

  • Minden ismétlés
  • Regenerációs állapot
  • Egyéni rekordok
  • Edzésstatisztikák
  • Edzés időtartama
  • Izomcsoportonkénti volumen
  • Pihenés és fáradtság
  • Súly és testzsír
  • 1RM gyakorlatonkéntIsmétlések progressziónként
  • Deload időzítése

03 Kimenet

Regenerációs ciklus
Optimalizált edzés

04 Visszajelzésés ez közvetlenül beépül a következő edzésedbe

Próbáld ki saját magad

Csak demó adatok, push/pull/legs edzéstervre korlátozva.Csak demó adatok, saját testsúlyos push/pull/legs splitre korlátozva.

Mely izmaid érzed kimerültnek?

Koppints azokra az izmokra, amelyek kikészültek a legutóbbi edzéstől, és köréjük tervezek.

Elöl
Hátul

Még nincs kijelölve semmi. Koppints néhány fájó izomra, vagy generálj mégis egy friss kezdéshez.

Továbbiak tőle: Workout With Me

Találj edzőtársakat a közeledben

Nyisd meg a térképet, és nézd meg a körülötted lévő termeket és edzéseket, majd csatlakozz egy koppintással, vagy indíts sajátot. Ingyen.

Találj edzőtársakat a közeledben

Legfontosabb tudnivalók

  • A Workout With Me térképen mutatja a közeledben lévő edzőtermekben és parkokban zajló vagy tervezett edzéseket.
  • Az erőnléti kompatibilitás alapú párosítás biztosítja, hogy az edzőpartnered valóban a te szinteden teljesítsen.
  • A csatlakozási kérelmek és a szervezői jóváhagyás feleslegessé teszik a kellemetlen, kéretlen odalépéseket.
  • Az edzőpartner keresése örökké ingyenes iOS-en és Androidon.
  • A barátok, a közvetlen üzenetek és az edzésmeghívók a futólagos edzéseket rendszeres közös munkává alakítják.

Mi az a Edzőpartner?

Valaki, aki rendszeresen edz veled, az erőszintedhez és időbeosztásodhoz igazítva. Egy jó edzőpartner felelősséget, biztonságot a nehéz sorozatoknál és következetességet ad, ami messze a legnagyobb hajtóereje az edzésfejlődésnek.

Nézd meg, ki edz a közeledben éppen most. Az élő térkép mutatja a körülötted lévő termekben és parkokban zajló edzéseket. Az élő edzések zölden világítanak, a tervezetteknél látható az időpont. Nem profilokat böngészel, hanem valós edzéseket látsz, amikre besétálhatsz.

Erőszint alapján párosítva, hogy tényleg működjön. Egy edzőtárs, aki a háromszorosát emeli annak, amit te, csak néző, nem társ. A Workout With Me összehasonlítja az emeléseidet izomcsoportonként, és megmutatja a kompatibilitási százalékot, hogy akivel edzel, azzal valóban osztozhass a rúdon.

Hagyd ki a kínos részt. Nincs kéretlen üzenetküldés, nincs feszengő csevegés idegenekkel a teremben. Kérj csatlakozást egy edzéshez, a házigazda jóváhagy, és úgy érkezel meg, hogy tudod, várnak rád. Maga az edzés a bemutatkozás.

Teljesen ingyenes, örökké. Az edzőtárs keresése semmibe sem kerül. Az élő térkép, az erőszint-párosítás, az edzésindítás, a csatlakozás, a chat és az edzéskövetés mind ingyenesek iOS-en és Androidon. Nincs fizetős fal közted és az edzőtársad között.

Egyetlen edzéstől a rendszeres edzőtársig. Megvolt az összhang? Küldj barátkérést, beszélgessetek a Whispers-ben, és hívd meg a következő edzésedre. Egy jó edzés heti szokássá válik, a heti szokás pedig olyan edzőtársi kapcsolattá, ami miatt mindketten lementek edzeni.

Gyakran Ismételt Kérdések

Általában percek alatt. Nyisd meg a térképet, találj egy edzést a közeledben lévő teremben vagy parkban, és kérd a csatlakozást. Ha az edzés megfelel az időbeosztásodnak és a szintednek, akár már ma együtt edzhetsz valakivel.

Nem. A térkép, az erőnléti párosítás, az edzésekhez való csatlakozás és azok szervezése, a csevegés és a követés mind ingyenes iOS-en és Androidon. Soha nem fogsz fizetős falba ütközni, amikor edzőpartnert keresel.

Szervezz saját edzést, és szabd meg a szabályokat. Az edzésed megjelenik a térképen az erőnléti profiloddal együtt, így a közelben lévő, hozzád illő sportolók találnak meg téged. A legtöbb környéken sokkal több edzőpartnert kereső ember van, mint gondolnád.

Közeli rokonok. Az edzőtermi társ a közösségi oldalt hangsúlyozza, valakit, akivel szívesen töltöd az időt. Az edzőpartner az edzésre fókuszál: hasonló erőnlét, közös program és egy megbízható biztosító partner. A Workout With Me mindkettőt segít megtalálni.

Minden közösségi funkció örökké ingyenes: partnerek keresése, edzések szervezése és az azokhoz való csatlakozás, edzőtermek, csevegés és barátok, valamint az edzésnaplózás, az egyéni rekordok és a regenerációs izomtérkép. A S.H.A.R.P motor ingyenesen kipróbálható. A WWM Pro korlátlan S.H.A.R.P ciklust és javaslatot, egyedi motorbeállításokat, haladó edzésjelentéseket és teljes statisztikát biztosít, havi 7,99 dollártól.