Az edzőalkalmazás, amellyel közösen edzhettek

A közösségi funkciók és a naplózás örökké ingyenesek. Prémium motor, ha edzéstervre vágysz. Töltsd le a Workout With Me-t, és nézd meg, miért minket választanak a súlyzósok.

Ingyenes közösségi élmény, mindörökkéPrémium edzéstervező rendszer havi 7,99 $-tól
Workout With Me best workout app screenshot

Milyen típusú sportoló vagy?

Nem csak egy edzésnapló. Egy edzőközösség.

A Workout With Me a sokoldalú edzőalkalmazásod: találj edzőtársakat, és hagyd, hogy a S.H.A.R.P a regenerációd köré építse fel az edzéseidet.

  • Edzések követése
  • Szetek, ismétlések és súlyok naplózása
  • Gyakorlattár
  • Volumen- és előzménygrafikonok
  • Pihenőidő-mérők
  • Egyéni rekord (PR) jelvények
  • Kalóriabecslés
  • Súlyemelők és saját testsúlyos sportolók a közeledben
  • Csatlakozz vagy szervezz edzést egyetlen koppintással
  • Regeneráció-alapú edzés 19 izomcsoportra kiterjedően
  • Prémium, kutatásokon alapuló rendszer, ami megtervezi a következő edzésed
  • Prémium programok beépített progresszív túlterheléssel és deloadokkal

Kezd d el 3 egyszerű lépésben

Hozz létre egy edzést egy teremben vagy parkban

Hozz létre egy edzést egy teremben vagy parkban
1

Válaszd ki pontosan, ki csatlakozhat

Válaszd ki pontosan, ki csatlakozhat
2

Állítsd be a gyakorlatokat, szériákat és ismétléseket

Állítsd be a gyakorlatokat, szériákat és ismétléseket
3

Te edzel. A S.H.A.R.P megtervezi a folytatást.

A közelben lévő sportolók bármikor csatlakozhatnak hozzádA közelben lévő sportolók bármikor csatlakozhatnak hozzád

01 Bevitel

Edzel

S.H.A.R.P beállításaid

  • Gyakorlattípusok
  • Edzés időtartama
  • Cél és split
  • Eszközök

02 Motor

S.H.A.R.P motor

Amit mér

  • Minden ismétlés
  • Regenerációs állapot
  • Egyéni rekordok
  • Edzésstatisztikák
  • Edzés időtartama
  • Izomcsoportonkénti volumen
  • Pihenés és fáradtság
  • Súly és testzsír
  • 1RM gyakorlatonkéntIsmétlések progressziónként
  • Deload időzítése

03 Kimenet

Regenerációs ciklus
Optimalizált edzés

04 Visszajelzésés ez közvetlenül beépül a következő edzésedbe

Próbáld ki saját magad

Csak demó adatok, push/pull/legs edzéstervre korlátozva.Csak demó adatok, saját testsúlyos push/pull/legs splitre korlátozva.

Mely izmaid érzed kimerültnek?

Koppints azokra az izmokra, amelyek kikészültek a legutóbbi edzéstől, és köréjük tervezek.

Elöl
Hátul

Még nincs kijelölve semmi. Koppints néhány fájó izomra, vagy generálj mégis egy friss kezdéshez.

Továbbiak tőle: Workout With Me

Legfontosabb tudnivalók

  • A Workout With Me ingyenesen letölthető iOS-re és Androidra, és minden közösségi funkció örökké ingyenes marad.
  • Az alkalmazás tartalmaz egy élő térképet, amely a közeledben lévő edzőtermekben és parkokban zajló valós idejű és tervezett edzéseket mutatja.
  • A többrétegű biztonság magában foglalja a láthatósági beállításokat, a szervező jóváhagyását, az azonnali letiltást és a 24 órán belüli jelentés-felülvizsgálatot.
  • A valós idejű szériajelölés, az automatikus egyéni rekordok és a közösségi oldal örökké ingyenesek, a S.H.A.R.P motor pedig ingyenesen kipróbálható.
  • A WWM Pro feloldja a S.H.A.R.P edzésmotort és a haladó elemzéseket, havi 7.99 USD-tól.

Mi az a Edzésalkalmazás?

Mobilalkalmazás edzések nyomon követésére, edzőpartnerek keresésére és erőnléti, fitnesz csoportos edzésekhez való csatlakozásra.

Miért más a Workout With Me. A legtöbb edzésalkalmazás csak rögzíti a szettjeidet. Néhány hozzáad egy programot is. A Workout With Me mindkettőt tudja, sőt továbbmegy: valódi emberekkel köt össze valódi edzésekhez. Ezért ez a legjobb edzésalkalmazás azoknak, akik többet akarnak egy egyszerű táblázatnál. Valós idejű szett-, ismétlés- és súlynaplózást kapsz, automatikus egyéni csúcsokat és teljes erő statisztikákat. De kapsz élő térképet is az edzésekről a közeledben lévő edzőtermekben és parkokban, erő alapú partnerkeresést, csoportos edzéseket, rétegzett biztonságot, és egy regenerációt figyelembe vevő S.H.A.R.P rendszert, amely a tényleges regenerációd alapján tervezi meg a splitedet. Egyetlen másik ingyenes edzésalkalmazás sem kínálja mindezt.

Élő térkép az edzésekről. Nyisd meg az appot, és nézd meg, mi történik körülötted. A zöld jelölők élő edzéseket mutatnak, a naptár ikonok a beütemezetteket, edzőtermekben és parkokban. Koppints egy edzésre a részletekért, majd kérj csatlakozást. Ez nem egy edzéskönyvtár. Ezek valódi emberek, akik éppen most edzenek.

Beépített biztonság, nem utólag ráaggatva. Te döntöd el, ki lát téged. Minden edzésnek saját láthatósági szintje van, a Solo mód pedig teljesen elrejti a profilodat. Az edzés szervezői hagynak jóvá minden csatlakozási kérést. Létrehozhatsz csak nőknek szóló vagy csak LGBTQ+ közösségnek szóló edzéseket. A letiltás azonnali, és a letiltott felhasználó számára teljesen láthatatlan. A bejelentéseket 24 órán belül átnézzük.

Ingyen letölthető, ingyen használható. Kövesd nyomon az edzéseidet, szervezz és csatlakozz edzésekhez, csetelj a csapatoddal, találj edzőpartnereket, és hagyd, hogy a S.H.A.R.P motor tervezze meg az edzésedet. Minden ingyenes. A Prémium csomagok kibővített teremkereső sugarat és ismétlődő edzés-ütemezést oldanak fel. De az alapélmény semmibe sem kerül.

Gyakran Ismételt Kérdések

A legtöbb edzőalkalmazás csak a szériákat naplózza. A Workout With Me viszont valódi emberekkel köt össze a közös edzéshez az edzőtermi és parkos edzések élő térképével, erőnlét alapú partnerkereséssel, csoportos edzésekkel és többrétegű biztonsággal. Nincs más olyan ingyenes edzőalkalmazás, amely ötvözi a közösségi edzést a valós idejű követéssel és a regenerációt figyelembe vevő edzéstervező motorral.

A közösségi oldal örökké ingyenes: edzések követése, edzések szervezése és az azokhoz való csatlakozás, csevegés a csapatoddal és partnerek keresése. A WWM Pro feloldja a S.H.A.R.P edzésmotort és a haladó elemzéseket, havi 7.99 USD-tól.

A WWM Pro feloldja a S.H.A.R.P edzésmotort, a korlátlan ciklus- és edzéstervezést, a haladó edzésjelentést, a részletes statisztikákat, a haladó testméreteket, az Utazási módot, a Profilmegtekintéseket és a reklámmentességet. Havi 7.99 USD-tól érhető el. Minden közösségi funkció és az edzéskövetés ingyenes marad.

A többrétegű biztonság magában foglalja az edzésenkénti láthatósági beállításokat, a szervező jóváhagyását minden csatlakozási kérelemhez, az azonnali láthatatlan letiltást, a csak bizonyos neműeknek szóló edzéseket és a 24 órán belüli jelentés-felülvizsgálatot.

A Workout With Me ingyenesen letölthető iOS és Android eszközökre egyaránt.

Minden közösségi funkció örökké ingyenes: partnerek keresése, edzések szervezése és az azokhoz való csatlakozás, edzőtermek, csevegés, barátok, valamint az edzésnaplózás, a személyes rekordok és a regenerációs izomtérkép. A S.H.A.R.P motor ingyenesen kipróbálható. A WWM Pro feloldja a korlátlan S.H.A.R.P ciklusokat és javaslatokat, az egyéni motorbeállításokat, a haladó edzésjelentést és a részletes statisztikákat, havi 7.99 USD-tól.