Vállalj kihívást, edzz másokkal
Galéria
Alakítsd ki az edzésszokásodat. Fitnesz kihívások, edzéscélok és sorozatok, amelyek miatt mindig visszatérsz.
Tedd szokássá az edzést, ne kötelességgé
Bármilyen edzésrutin legnehezebb része a következetesség. A Workout With Me felelősségre von azzal, hogy valódi emberekkel köt össze valódi edzésekre. Állíts be ismétlődő edzéseket, hogy heti szokást alakíts ki, kövesd nyomon az edzésmennyiséged és sorozataidat, és edzz egy edzőpartnerrel, aki nem hagyja, hogy kibújj a felelősség alól. Amikor valaki vár rád a guggolóállványnál, megjelensz. Ez az a fitnesz kihívás, ami tényleg működik.
Ismétlődő edzések
Állíts be napi, heti vagy havi ismétlődő edzéseket, és alakíts ki egy állandó edzésrutint. A csapatod minden edzéssel bővül, és a keddi lábnap olyasmivé válik, amit nem hagysz ki. Az ismétlődő ütemezés prémium funkció.
Kövesd nyomon a fejlődésed
A Workout With Me nyomon követi az edzésmennyiséged, edzésgyakoriságod, sorozataid, egyéni csúcsaid és DOTS erő pontszámod. Nézd, ahogy a számaid idővel emelkednek, és maradj motivált, ahogy edzéscéljaid edzésről edzésre összeállnak.
Edzz olyan edzőpartnerekkel, akikre számíthatsz
A legjobb motiváció az edzéshez a többi ember. Adj hozzá barátokat, csatlakozz az edzéseikhez, hívd meg őket a tiédre. Ha az edzőpartnered számít rád, sokkal nehezebb kihagyni egy edzést. Építs egy csapatot, amely folyamatosan mozgásban tartja egymást.
Legfontosabb tudnivalók
- A Workout With Me ismétlődő edzésekkel, edzéssorozatokkal és csoportos elszámoltathatósággal támogatja a fitneszkihívásokat.
- Az ismétlődő edzésminták napi, heti vagy havi ütemezésre állíthatók be.
- Az alkalmazás nyomon követi az edzésmennyiséget, az edzésgyakoriságot, a személyes rekordokat és az egymást követő edzéssorozatokat.
- A barátokkal és elszámoltatási partnerekkel való edzés növeli a következetességet és a motivációt.
- Az alkalmazás ingyenesen letölthető és használható iOS-en és Androidon.
Mi az a Fitneszkihívás?
Olyan edzési cél vagy baráti verseny, amely sorozatokon, következetességi célokon és csoportos elszámoltathatóságon keresztül motiválja az embereket arra, hogy többet edzenek.
Gyakran Ismételt Kérdések
Készen állsz a kezdésre?
Töltsd le a Workout With Me-t, és találd meg még ma az edzőpartneredet.