Un partenaire de gym dans votre propre salle à ton niveau

Trouvez des partenaires d'entraînement de votre niveau, dans votre salle. C'est gratuit à vie.

Une expérience sociale gratuite, pour toujoursMoteur d'entraînement premium dès 7,99 $ par mois
Workout With Me gym partner finder screenshot

Quel type d'athlète êtes-vous ?

Pas seulement un suivi d'entraînement. Une communauté d'entraînement.

Workout With Me est votre appli d'entraînement tout-en-un : trouvez des partenaires et laissez S.H.A.R.P planifier chaque séance selon votre récupération.

  • Suivi des entraînements
  • Saisie des séries, répétitions et charges
  • Bibliothèque d'exercices
  • Graphiques de volume et d'historique
  • Minuteurs de repos
  • Badges de records personnels
  • Estimation des calories
  • Passionnés de musculation et de calisthénie près de chez toi
  • Rejoins ou organise une séance en un clic
  • Entraînement basé sur la récup pour 19 muscles
  • Un moteur premium scientifique qui planifie ta prochaine séance
  • Programmes premium avec surcharge progressive et deloads intégrés

Commencez en 3 étapes simples

Créez une séance dans une salle de sport ou un parc

Créez une séance dans une salle de sport ou un parc
1

Choisissez précisément qui peut participer

Choisissez précisément qui peut participer
2

Définissez les exercices, les séries et les réps

Définissez les exercices, les séries et les réps
3

Vous vous entraînez. S.H.A.R.P planifie la suite.

Des athlètes à proximité peuvent vous rejoindre à tout momentDes athlètes à proximité peuvent vous rejoindre à tout moment

01 Données

Vous vous entraînez

Vos préférences S.H.A.R.P

  • Types d'exercice
  • Durée de la séance
  • Objectif et split
  • Équipement

02 Moteur

Moteur S.H.A.R.P

Ce qu'il suit

  • Chaque répétition
  • État de récupération
  • Records personnels
  • Stats de la séance
  • Durée de la séance
  • Volume par muscle
  • Repos et fatigue
  • Poids et graisse corporelle
  • 1RM par mouvementRépétitions à chaque progression
  • Moment de la décharge

03 Résultats

Cycle de récupération
Séance optimisée

04 Feedbacket cela s'applique directement à votre prochaine séance

Essayez-le par vous-même

Données de démo uniquement, limité à un programme push/pull/legs.Données de démo uniquement, limité à un split calisthénie push/pull/legs au poids du corps.

Quels muscles sont épuisés ?

Touche les muscles laminés par ta dernière séance et je vais m'organiser autour d'eux.

Devant
Dos

Rien de sélectionné pour l'instant. Touche quelques muscles endoloris, ou génère quand même pour voir un départ en pleine forme.

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Trouvez des partenaires de sport près de chez vous

Ouvrez la carte pour voir les salles et séances autour de vous, puis rejoignez-en une en un clic ou créez la vôtre. Gratuit.

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Points clés à retenir

  • Workout With Me te met en relation avec des partenaires de salle près de chez toi selon leur compatibilité de force par groupe musculaire.
  • Une carte en direct affiche les séances d'entraînement dans les salles et les parcs, pour que tu puisses en rejoindre une ou organiser la tienne.
  • Les hôtes approuvent chaque demande pour rejoindre une session, et tu contrôles qui peut voir tes séances et ton profil.
  • Le suivi en temps réel des séries, répétitions et charges, associé à la détection automatique des records personnels, garde vos entraînements communs honnêtes.
  • L'appli est gratuite sur iOS et Android, avec une version premium pour un rayon de recherche étendu et les séances récurrentes.

Qu'est-ce qu'un Partenaire de salle ?

Un partenaire d'entraînement avec qui tu t'entraînes selon un planning commun. Le meilleur partenaire de salle a un niveau de force compatible pour que vous puissiez vous parer et partager le matériel, un planning qui se superpose au tien, et la fiabilité nécessaire pour vraiment être présent.

Un matching par force, pas seulement par localisation. N'importe qui peut te montrer des gens à proximité. Workout With Me te montre des gens avec qui tu peux réellement t'entraîner, en comparant tes charges par groupe musculaire et en attribuant à chaque partenaire potentiel un pourcentage de compatibilité de force. Partagez une barre, changez les disques rapidement, et parez-vous en toute sécurité.

Vois les séances en direct sur une carte. Ouvre la carte et découvre les séances d'entraînement en cours dans les salles et parcs autour de toi. Les marqueurs verts sont en direct, ceux programmés affichent une heure. Touche une séance pour voir les détails et demander à la rejoindre.

Tu valides chaque connexion. Organise une session et chaque demande pour la rejoindre passe par ton approbation. Refuse qui tu veux, sans justification. Tu contrôles aussi qui peut voir chaque séance : tout le monde, amis uniquement, ou privé, donc c'est toi qui décides exactement qui peut te trouver.

Construis ton équipe d'entraînement. Envoie des demandes d'ami aux partenaires avec qui le courant passe et mets en place des séances récurrentes. Avec le temps, tu construis une équipe fiable dont le mardi ressemble à ton mardi, et sécher devient impossible.

Suivez ensemble, progressez ensemble. Enregistre séries, répétitions et charges en temps réel pendant vos séances communes. L'appli suit ton volume, détecte automatiquement tes records personnels, et met à jour ton profil de force pour que toi et ton partenaire puissiez vous pousser mutuellement avec de vrais chiffres.

L'aspect le plus fiable du fitness social est l'emploi du temps : un partenaire de gym qui vous attend à l'heure convenue, ou un défi fitness avec une série à maintenir, transforme une séance que vous pourriez sauter en un véritable rendez-vous.

Questions fréquentes

Ouvrez la carte en direct pour voir les séances d'entraînement dans les salles et parcs autour de vous. Chaque partenaire potentiel affiche un pourcentage de compatibilité de force basé sur vos performances par groupe musculaire. Demandez à rejoindre une séance ou organisez la vôtre, l'hôte valide chaque demande avant la mise en relation.

Workout With Me compare vos performances par groupe musculaire avec celles des autres utilisateurs pour afficher un pourcentage de compatibilité. Un taux élevé signifie que vous pouvez partager une barre, changer les disques rapidement et vous assurer mutuellement en toute sécurité car vos charges de travail sont proches.

Pour la plupart des gens, oui. Un partenaire apporte de la motivation, de l'aide pour assurer vos séries lourdes et une saine émulation. La régularité est la clé de la progression, et savoir que quelqu'un vous attend à la salle est le meilleur moyen de ne manquer aucune séance.

Oui. La carte en direct, la compatibilité de force, l'organisation de séances, la messagerie et le suivi des entraînements sont gratuits sur iOS et Android. WWM Pro débloque le moteur d'entraînement S.H.A.R.P et les analyses avancées, à partir de 7,99 $ par mois.

Tout l'aspect social est gratuit à vie : trouver des partenaires, organiser et rejoindre des séances, l'accès aux salles, la messagerie, les amis, ainsi que l'enregistrement des entraînements, les records personnels et la carte de récupération musculaire. Le moteur S.H.A.R.P est gratuit à l'essai. WWM Pro débloque les cycles et suggestions S.H.A.R.P illimités, la personnalisation du moteur, le rapport d'entraînement avancé et les statistiques complètes, à partir de 7,99 $ par mois.