Cunoaște oameni la sală
Vezi cine se antrenează la sala ta și alătură-te unui antrenament dintr-o atingere.
Ce fel de sportiv ești?
Nu doar un tracker de antrenamente. O comunitate de antrenament.
Workout With Me e aplicația ta completă de antrenament: găsește oameni cu care să te antrenezi, iar S.H.A.R.P îți planifică fiecare sesiune după recuperare.
- Urmărirea antrenamentelor
- Notarea seturilor, repetărilor și greutății
- O bibliotecă de exerciții
- Grafice de volum și istoric
- Cronometre de odihnă
- Insigne pentru recorduri personale
- Estimări de calorii
- Lifters and calisthenics athletes near you
- Join or host a workout in a tap
- Recovery-based training across 19 muscles
- A premium, research-based engine that plans your next session
- Premium programs with progressive overload and deloads built in
Oamenii se antrenează deja împreună
Pornește în 3 pași simpli
Creează un antrenament la o sală sau în parc
Alege exact cine se poate alătura
Setează exercițiile, seriile și repetările
Mai multe de la Workout With Me
Găsește parteneri de sală lângă tine
Deschide harta și vezi sălile și antrenamentele din jurul tău, apoi alătură-te unei sesiuni printr-o atingere sau creează-ți propria sesiune. Gratuit.
Explorează în continuare Workout With Me
Idei principale
- Fila Gym Goers îți arată cine se antrenează cu adevărat la sala ta.
- Alăturarea la un antrenament postat înlocuiește abordarea stânjenitoare la rece dintre seturi.
- Potrivirea după forță înseamnă că oamenii pe care îi întâlnești ridică la nivelul tău.
- Prietenii, mesajele directe și chatul de grup transformă sesiunile într-o gașcă de antrenament.
- Aplicația acoperă parcurile și locurile de antrenament în aer liber la fel ca sălile, gratuit pe iOS și Android.
Ce este Cunoașterea oamenilor la sală?
Construirea unor relații de antrenament cu oamenii care se antrenează acolo unde te antrenezi și tu. Cel mai ușor drum este un antrenament comun cu o structură clară: o sesiune postată, o gazdă care te aprobă și antrenamentul ca element de deschidere.
Vezi cine merge la sala ta. Salvează-ți sala în aplicație și deschide fila Gym Goers pentru a vedea oamenii care se antrenează chiar acolo. Fără ghicit dacă obișnuiții sunt deschiși să se antreneze împreună, dacă sunt în aplicație, sunt.
Alătură-te unui antrenament dintr-o atingere. În loc să-ți faci curaj să vorbești cu un străin în mijlocul unui set, cere să te alături antrenamentului lui postat. Gazda te aprobă, iar tu apari cu un motiv de discuție deja pregătit: antrenamentul în sine.
Aveți deja ceva în comun. Potrivirea după compatibilitate de forță înseamnă că oamenii pe care îi întâlnești ridică aproape cât tine. Greutățile de lucru comune înseamnă bare comune, asigurare corectă și conversație ușoară.
Transformă sesiunile într-o gașcă. Adaugă ca prieteni oamenii cu care te înțelegi bine, scrie-le în Whispers și folosește chatul de grup la fiecare antrenament. Câteva sesiuni bune transformă străinii de la sala ta în motivul pentru care nu chiulești niciodată.
Funcționează și în parcuri. Harta acoperă parcurile de street workout la fel ca sălile, așa că poți cunoaște practicanți de calistenie, sportivi în aer liber și găști de alergare în același fel. Oriunde se antrenează oameni lângă tine, li te poți alătura.