Întrebări Frecvente

Workout With Me este o aplicație socială de fitness gratuită care te ajută să găsești parteneri de antrenament din apropiere. Deschide harta live ca să vezi sesiuni de antrenament la săli și parcuri de street workout din jurul tău, cere să te alături uneia sau găzduiește propria sesiune și aprobă cine se antrenează cu tine. E disponibilă pe iOS și Android.

Deschide harta și caută sesiuni din jurul tău: marcajele verzi sunt live acum, cele programate arată o oră de start. Fiecare partener potențial arată un procent de compatibilitate de forță bazat pe ridicările tale, așa că poți alege pe cineva care se antrenează la nivelul tău. Cere să te alături, gazda te aprobă și vă antrenați împreună.

Da. Harta live, potrivirea de compatibilitate de forță, găzduirea și alăturarea la sesiuni, chat-ul și urmărirea antrenamentelor sunt toate gratuite pe iOS și Android. WWM Pro e opțional și deblochează motorul de antrenament S.H.A.R.P plus analizele avansate, de la 7,99 $ pe lună.

Aplicația îți compară ridicările pe grupe musculare cu alți utilizatori și arată un procent de compatibilitate pentru fiecare partener potențial. O potrivire mare înseamnă că greutățile tale de lucru sunt apropiate, așa că poți împărți o bară, schimba discurile rapid și te poți asigura reciproc în siguranță.

Da. În timpul sesiunilor comune notezi seturi, repetări și greutate în timp real. Aplicația îți urmărește volumul de antrenament, detectează automat recordurile personale și îți actualizează profilul de forță, ca tu și partenerul tău să vă puteți împinge reciproc cu cifre reale.

Găzduiește propria ta sesiune. Antrenamentul tău apare pe hartă cu profilul tău de forță atașat, așa că sportivi compatibili din apropiere te pot găsi în schimb. Găzduirea e gratuită, așa că asta funcționează mereu chiar dacă nimeni din apropierea ta n-a postat încă o sesiune.

S.H.A.R.P este motorul de antrenament din Workout With Me. Îți construiește ciclurile de antrenament în jurul obiectivelor tale, programează sesiuni în jurul recuperării tale și adaptează planul pe măsură ce notezi antrenamente, așa că te antrenezi mereu mușchi care chiar sunt pregătiți să lucreze.

Nu. Începătorii se pot alătura sesiunilor la propriul nivel datorită potrivirii de compatibilitate de forță, iar planificatorul S.H.A.R.P îți construiește un plan structurat din prima zi. Antrenamentul cu un partener e unul dintre cele mai eficiente moduri pentru un începător de a rămâne consistent.

Tu controlezi cine te vede. Când explorezi antrenamente pe Workout With Me, vezi doar sesiunile pe care gazdele lor au ales să le facă vizibile: fiecare antrenament are propria setare de vizibilitate (toată lumea, doar prieteni sau privat), iar fiecare cerere de alăturare are nevoie de aprobarea gazdei înainte ca cineva să se antreneze împreună. Profilul tău are și el controale de vizibilitate, inclusiv un mod Solo care te ascunde complet de alți utilizatori. Vezi funcțiile noastre de siguranță în detaliu pentru mai multe despre cum funcționează vizibilitatea și aprobarea, sau citește articolul nostru de blog Este Workout With Me Sigură? pentru o analiză detaliată.

Doar participanții la antrenamentul la care te-ai alăturat pot vedea unde are loc sesiunea, iar gazda i-a aprobat pe fiecare personal. Partajarea locației live e complet opțională, tu alegi dacă s-o activezi, și o poți dezactiva oricând în timpul unui antrenament.

Când un antrenament se termină, e arhivat în sistemul nostru. Poți cere ștergerea completă a datelor tale oricând prin formularul de ștergere de date de pe acest site sau contactându-ne la support@workoutwithme.fit. Nu vindem și nu partajăm date brute de locație cu agenții de publicitate.

Urmărirea locației în fundal e complet opțională. Dacă o activezi, Android arată o notificare persistentă de serviciu în prim-plan, ca să știi mereu că urmărirea e activă. Actualizările de locație apar la intervale de 5 minute. Poți dezactiva urmărirea în fundal oricând în setările dispozitivului tău sau în aplicație.

Antrenamentele specifice pentru gen sunt concepute ca spații sigure, similare cu grupurile de fitness doar pentru femei sau antrenamentele sociale doar pentru LGBTQ+. Mulți utilizatori, în special femei și persoane LGBTQ+, se simt mai în siguranță antrenându-se în grupuri cu oameni care împărtășesc experiențe similare. Aceste funcții există pentru a proteja grupurile vulnerabile, nu pentru a discrimina. Vezi cum funcționează în practică spațiile de antrenament sigure. Comunitatea se poate auto-regla prin sistemul nostru de raportare dacă aceste funcții sunt folosite greșit.

Da. Utilizatorii non-binari și LGBTQ+ pot vedea și se pot alătura antrenamentelor doar-pentru-LGBTQ+, pe lângă toate antrenamentele deschise. Utilizatorii care selectează „Prefer să nu spun” pentru genul lor vor vedea toate antrenamentele setate pe „Toată lumea”. Lucrăm continuu pentru a face opțiunile noastre de gen și filtrarea mai incluzive, pe baza feedback-ului comunității.

Folosim un sistem bazat pe onoare, susținut de raportarea comunității. Dacă un utilizator se prezintă fals ca să acceseze un antrenament restricționat, ceilalți participanți îl pot raporta imediat. Rapoartele sunt revizuite de echipa noastră de administrare, iar acțiunile potrivite sunt luate. Această abordare echilibrează confidențialitatea (nu cerem documente de identitate) cu siguranța comunității.

Aceste funcții sunt concepute pentru a proteja, nu pentru a exclude. Modelele de spații sigure sunt folosite pe scară largă pe platforme de fitness, sociale și comunitare. Crearea unui antrenament „Doar Femei”, de exemplu, oferă un spațiu unde femeile se pot antrena fără să se simtă vulnerabile, o preocupare reală de siguranță pentru mulți oameni. Dacă crezi că restricțiile unui antrenament sunt folosite greșit în scopuri discriminatorii, te rugăm să-l raportezi.

Expirarea mesajelor după 24 de ore e o alegere de design deliberată, care pune confidențialitatea pe primul loc. Reduce cantitatea de date personale stocate pe serverele noastre, minimizează riscul ca breșe de date să expună conversații vechi și încurajează conexiuni reale, în timp real. Ăsta e tot rostul Workout With Me. Gândește-te la asta ca Snapchat pentru sportivi.

Raportează utilizatorul imediat folosind butonul de raportare din aplicație. Chiar dacă mesajele dispar din vederea ta după 24 de ore, ele sunt păstrate pe serverele noastre special pentru revizuirea de către administratori. Echipa noastră poate accesa istoricul mesajelor raportate ca să investigheze plângeri de hărțuire și să ia acțiunile potrivite.

Nu. Blocarea e complet opacă prin design. Când blochezi pe cineva, acesta vede „Utilizator negăsit” când încearcă să-ți vadă profilul, nu are cum să-și dea seama dacă l-ai blocat sau ți-ai șters contul. Antrenamentele, mesajele și profilul tău devin complet invizibile pentru utilizatorul blocat, și invers.

Raportul tău e revizuit de echipa noastră de administrare, de obicei în 24 de ore. Poți alege dintre 6 categorii de raportare: hărțuire, comportament necorespunzător, spam, profil fals, preocupare de siguranță sau altele. Poți adăuga și o descriere detaliată. Identitatea ta ca raportor rămâne complet anonimă, utilizatorul raportat nu va ști niciodată cine a depus raportul.

Da. Dacă contul tău a fost restricționat sau suspendat, ne poți contacta la support@workoutwithme.fit sau poți folosi formularul de contact de mai jos. Fiecare caz e revizuit individual de echipa noastră, și îți vom oferi o explicație a deciziei și pașii următori.

Workout With Me colectează informațiile necesare pentru a oferi serviciul: adresa ta de email, numele, numărul de telefon (opțional), data nașterii, genul, datele de locație în timpul antrenamentelor, mesajele pe care le trimiți și fotografia de profil. Nu colectăm date din alte aplicații de pe dispozitivul tău și nu accesăm contactele, galeria foto sau istoricul de navigare.

Da, și chiar toate. Când îți ștergi contul, efectuăm o ștergere completă în cascadă: profilul tău, mesajele, conexiunile de prietenie, istoricul de antrenamente, fotografiile, setările, token-urile push și listele de utilizatori blocați/raportați sunt toate eliminate permanent. Poți cere și ștergerea datelor prin formularul de pe acest site fără să fie nevoie să te autentifici în aplicație.

Partajăm datele minime necesare cu furnizorii de servicii: Google Maps primește coordonate pentru afișarea hărților, iar Twilio gestionează verificarea telefonică prin SMS. Folosim Resend pentru livrarea de email-uri. Nu vindem niciodată datele tale personale agenților de publicitate, brokerilor de date sau oricărui alt terț. Pentru detalii complete, vezi Politica noastră de Confidențialitate.

Da. Gazdele antrenamentelor au control complet asupra cine se alătură antrenamentelor lor și nu sunt obligate să ofere un motiv pentru refuz. Asta e intenționat, le dă gazdelor autonomia să-și curateze grupul de antrenament în funcție de nivelul lor de confort. Dacă crezi că ai fost refuzat din motive discriminatorii nelegate de siguranță, poți raporta antrenamentul.

Mai multe straturi de protecție: fiecare cerere de alăturare trebuie aprobată de gazda antrenamentului, utilizatorii pot fi blocați instant, filtrele de preferință de gen le permit gazdelor să creeze antrenamente restricționate, vizibilitatea doar-pentru-prieteni previne descoperirea anumitor antrenamente de către străini, iar sistemul de raportare a comunității permite oricui să semnaleze comportamente îngrijorătoare. Află mai multe despre experiența noastră de antrenament social sigur.

Siguranța ta e pe primul loc, mereu. Dacă te simți nesigur, părăsește antrenamentul imediat. Poți bloca și raporta utilizatorul direct din aplicație. Contactează echipa noastră de suport la support@workoutwithme.fit pentru urmărire. Dacă ești în pericol imediat, sună mereu mai întâi la serviciile locale de urgență. Workout With Me nu înlocuiește răspunsul de urgență.

Da. Trebuie să ai cel puțin 18 ani ca să creezi un cont. Colectăm data nașterii tale în timpul înregistrării ca să verificăm asta. Dacă stabilim că un cont aparține unui minor, va fi eliminat de pe platformă. Crearea unui profil care denaturează vârsta ta încalcă Ghidul nostru de Comunitate.

Numărul tău de telefon e opțional. Dacă îl furnizezi, activează autentificarea în doi factori (2FA) pentru o securitate mai puternică a contului și permite recuperarea contului prin SMS dacă îți uiți parola. Numărul tău de telefon nu e niciodată afișat altor utilizatori și e folosit doar pentru verificare și securitate.