قابل أشخاصًا في الجيم
شاهد من يتمرن في جيمك وانضم إلى تمرين بضغطة واحدة.
أي نوع من الرياضيين أنت؟
ليس مجرد متتبع تمارين. بل مجتمع تدريب.
Workout With Me هو تطبيق التدريب الشامل الخاص بك: ابحث عن أشخاص للتدرب معهم، ودع S.H.A.R.P يخطط كل جلسة حول تعافيك.
- تتبع التمارين
- تسجيل المجموعات والتكرارات والوزن
- مكتبة تمارين
- رسوم بيانية للحجم والتاريخ
- مؤقتات راحة
- شارات الأرقام القياسية
- تقديرات السعرات
- Lifters and calisthenics athletes near you
- Join or host a workout in a tap
- Recovery-based training across 19 muscles
- A premium, research-based engine that plans your next session
- Premium programs with progressive overload and deloads built in
أشخاص يتمرنون معًا بالفعل
ابدأ خلال 3 خطوات بسيطة
أنشئ تمرينًا في صالة رياضية أو حديقة
اختر بدقة من يمكنه الانضمام
حدد التمارين، الجولات، والتكرارات
المزيد من Workout With Me
ابحث عن شركاء تمرين بالقرب منك
افتح الخريطة وشاهد الصالات الرياضية والتمارين التي تحدث من حولك، ثم انضم إلى جلسة بنقرة واحدة أو استضف جلستك الخاصة. مجانًا.
واصل استكشاف Workout With Me
أهم النقاط
- يعرض لك تبويب مرتادي الجيم من يتمرن فعليًا في جيمك.
- الانضمام إلى تمرين منشور يحل محل الاقتراب المحرج بين المجموعات.
- مطابقة القوة تعني أن الأشخاص الذين تقابلهم يرفعون بمستواك.
- الأصدقاء والرسائل المباشرة والدردشة الجماعية تحول الجلسات إلى مجموعة تدريب.
- يغطي التطبيق الحدائق وأماكن التدريب الخارجية بالإضافة إلى صالات الجيم، مجانًا على iOS وAndroid.
ما هو التعرف على أشخاص في الجيم؟
بناء علاقات تدريب مع الأشخاص الذين يتمرنون في نفس المكان الذي تتمرن فيه. أسهل طريق هو تمرين مشترك ذو هيكل واضح: جلسة منشورة، ومضيف يوافق عليك، والتدريب كوسيلة لكسر الجليد.
شاهد من يذهب إلى جيمك. احفظ جيمك في التطبيق وافتح تبويب مرتادي الجيم لترى الأشخاص الذين يتمرنون فيه فعليًا. لا داعي للتخمين إن كان المرتادون منفتحين على التمرن معًا، إن كانوا على التطبيق، فهم كذلك.
انضم إلى تمرين بضغطة واحدة. بدلًا من جمع الشجاعة للتحدث مع غريب في منتصف مجموعته، اطلب الانضمام إلى تمرينه المنشور. يوافق عليك المضيف، وتحضر ولديك سبب جاهز للحديث: التدريب نفسه.
لديك بالفعل شيء مشترك. مطابقة توافق القوة تعني أن الأشخاص الذين تقابلهم يرفعون أوزانًا قريبة من أوزانك. أوزان العمل المشتركة تصنع بارات مشتركة، وتأمينًا صادقًا، وحديثًا سهلًا.
حوّل الجلسات إلى مجموعة. أضف الأشخاص الذين تنسجم معهم كأصدقاء، وراسلهم عبر Whispers، واستخدم الدردشة الجماعية لكل تمرين. بضع جلسات جيدة تحول غرباء جيمك إلى السبب الذي يجعلك لا تتغيب أبدًا.
يعمل في الحدائق أيضًا. تغطي الخريطة حدائق تمارين الشارع بالإضافة إلى صالات الجيم، حتى تقابل ممارسي الكاليسثينكس ورياضيي الأثقال في الهواء الطلق ومجموعات الجري بنفس الطريقة. أينما تمرن أشخاص بالقرب منك، يمكنك الانضمام إليهم.