사람들을 만나보세요 짐에서

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내 짐에서 누가 운동하는지 확인하고 탭 한 번으로 참여하세요.

언제까지나 무료인 소셜 경험Premium training engine from $7.99 a month
Workout With Me meet people at the gym screenshot

당신은 어떤 유형의 운동인인가요?

그냥 운동 기록 앱이 아닙니다. 트레이닝 커뮤니티입니다.

Workout With Me는 올인원 트레이닝 앱입니다. 함께 운동할 사람을 찾고, S.H.A.R.P가 회복에 맞춰 모든 세션을 계획하게 하세요.

  • 운동 기록
  • 세트, 렙수, 무게 기록
  • 운동 라이브러리
  • 볼륨과 기록 그래프
  • 휴식 타이머
  • PR 배지
  • 칼로리 추정
  • Lifters and calisthenics athletes near you
  • Join or host a workout in a tap
  • Recovery-based training across 19 muscles
  • A premium, research-based engine that plans your next session
  • Premium programs with progressive overload and deloads built in

이미 많은 사람들이 함께 운동하고 있어요

84리프터
66예약된 운동
8만kg 리프팅
493기록된 세트

시작은 간단한 3단계로

헬스장이나 공원에서 워크아웃 만들기

헬스장이나 공원에서 워크아웃 만들기
1

참여할 사람 직접 선택하기

참여할 사람 직접 선택하기
2

운동 종목, 세트, 횟수 설정하기

운동 종목, 세트, 횟수 설정하기
3

당신은 운동합니다. 다음은 S.H.A.R.P가 계획합니다.

모든 단계에서 주변 운동인이 함께할 수 있습니다모든 단계에서 주변 운동인이 함께할 수 있습니다

01 입력

당신은 운동합니다

S.H.A.R.P 설정

  • 운동 종류
  • 세션 시간
  • 목표와 분할
  • 장비

02 엔진

S.H.A.R.P 엔진

기록되는 항목

  • 모든 반복 횟수
  • 회복 상태
  • 개인 기록
  • 세션 통계
  • 세션 소요 시간
  • 부위별 볼륨
  • 휴식 및 피로도
  • 체중 및 체지방
  • 종목별 1RM단계별 반복 횟수
  • 디로드 타이밍

03 출력

회복 사이클
최적화된 운동

04 피드백그리고 이는 곧바로 다음 세션에 반영됩니다

직접 사용해보세요

데모 데이터이며, 푸시/풀/레그 프로그램으로 고정되어 있습니다.데모 데이터이며, 맨몸운동 푸시/풀/레그 분할로 고정되어 있습니다.

어떤 근육이 완전히 지쳤나요?

지난 세션에서 완전히 지친 근육을 탭하면, 그걸 고려해서 계획을 짜드릴게요.

정면
후면

아직 선택한 게 없네요. 뻐근한 근육 몇 개를 탭하거나, 그냥 생성해서 새로운 시작을 확인해보세요.

더 알아보기 Workout With Me

주변의 운동 파트너 찾기

지도를 열고 주변 헬스장과 진행 중인 워크아웃을 확인해 보세요. 탭 한 번으로 참여하거나 직접 세션을 열 수 있습니다. 무료 제공.

주변의 운동 파트너 찾기

핵심 요약

  • 짐 회원 탭은 실제로 내 짐에서 운동하는 사람들을 보여줍니다.
  • 올라온 운동에 참여하는 게 세트 사이의 어색한 접근을 대신합니다.
  • 근력 매칭 덕분에 만나는 사람들이 내 수준에 맞게 운동합니다.
  • 친구, 다이렉트 메시지, 그룹 채팅이 세션을 트레이닝 크루로 바꿔줍니다.
  • 앱은 짐뿐 아니라 공원과 야외 훈련 장소도 포함하며, iOS와 Android에서 무료입니다.

짐에서 사람 만나기란 무엇인가요?

같은 곳에서 운동하는 사람들과 트레이닝 관계를 쌓아가는 것입니다. 가장 쉬운 방법은 명확한 구조를 가진 공동 운동입니다. 올라온 세션, 나를 승인해주는 호스트, 그리고 아이스브레이커가 되어주는 훈련 자체죠.

내 짐에 누가 다니는지 확인하세요. 앱에 내 짐을 저장하고 짐 회원 탭을 열면 실제로 그곳에서 운동하는 사람들을 볼 수 있어요. 단골 회원이 함께 운동할 마음이 있는지 추측할 필요 없이, 앱에 있다면 이미 마음이 있는 겁니다.

탭 한 번으로 운동에 참여하세요. 세트 중간에 낯선 사람에게 말 걸 용기를 짜내는 대신, 그 사람이 올린 운동에 참여를 요청하세요. 호스트가 승인해주면, 대화할 이유가 이미 준비된 채로 나타나게 됩니다. 바로 훈련 그 자체죠.

이미 공통점이 있습니다. 근력 궁합 매칭 덕분에 만나는 사람들은 나와 비슷한 무게를 듭니다. 비슷한 작업 중량은 함께 쓰는 바, 진심 어린 보조, 그리고 편한 대화로 이어집니다.

세션을 크루로 만들어보세요. 마음이 맞는 사람을 친구로 추가하고, 위스퍼로 메시지를 보내고, 모든 운동에서 그룹 채팅을 활용하세요. 몇 번의 좋은 세션이 지나면 짐의 낯선 사람들이 절대 빠지지 않는 이유가 됩니다.

공원에서도 통합니다. 지도는 짐뿐 아니라 스트리트 운동 공원도 포함하므로, 맨몸 운동 하는 사람들, 야외 리프터, 러닝 크루도 똑같은 방식으로 만날 수 있습니다. 내 주변 어디에서 사람들이 운동하든 함께할 수 있어요.

자주 묻는 질문

세트 중간에 방해하는 상황 자체를 건너뛰세요. Workout With Me에서는 올라온 운동에 참여를 요청하면 호스트가 승인해주고, 기다려진 상태로 도착하게 됩니다. 세션이 할 일과 이야깃거리를 함께 만들어줍니다.

네. 내 짐 목록에 짐을 저장하고 짐 회원 탭을 열면 그곳에서 운동하는 회원들을 볼 수 있어요. 프로필을 확인하고, 근력 궁합을 체크하고, 운동에 초대할 수 있습니다.

아니요. Workout With Me는 트레이닝 파트너와 운동 크루에 관한 앱입니다. 세션에는 호스트, 규칙, 성별 옵션이 있고, 커뮤니티 가이드라인이 초점을 피트니스에 맞춰줍니다.

올라온 운동은 가장 어려운 부분인 다가가기를 없애줍니다. 초보자 친화적인 세션에 참여하거나 직접 개설해서 속도를 정해보세요. 호스트 승인과 공개 범위 설정 덕분에 누구를 언제 만날지는 당신이 결정합니다.