O aplicativo de treino tudo-em-um, feito para treinar junto

Social gratuito para sempre. Planejamento premium para quando você quiser. Torne o treino social com o Workout With Me.

Experiência social gratuita, para sempreMotor de treino premium a partir de $7,99 por mês
Workout With Me workout app screenshot

Que tipo de atleta você é?

Não é só um rastreador de treinos. Uma comunidade de treino.

Workout With Me é seu app de treino completo: encontre pessoas para treinar junto e deixe o S.H.A.R.P planejar cada sessão em torno da sua recuperação.

  • Registro de treinos
  • Registro de séries, repetições e carga
  • Uma biblioteca de exercícios
  • Gráficos de volume e histórico
  • Cronômetros de descanso
  • Selos de PR
  • Estimativas de calorias
  • Praticantes de musculação e calistenia perto de você
  • Participe ou organize um treino com um toque
  • Treino baseado na recuperação de 19 músculos
  • Um motor premium e científico que planeja sua próxima sessão
  • Programas premium com sobrecarga progressiva e deloads integrados

Comece em 3 passos simples

Crie um treino na academia ou no parque

Crie um treino na academia ou no parque
1

Escolha exatamente quem pode participar

Escolha exatamente quem pode participar
2

Defina os exercícios, séries e repetições

Defina os exercícios, séries e repetições
3

Você treina. O S.H.A.R.P planeja o que vem a seguir.

Atletas por perto podem se juntar a você em cada etapaAtletas por perto podem se juntar a você em cada etapa

01 Entrada

Você treina

Suas preferências do S.H.A.R.P

  • Tipos de exercício
  • Duração da sessão
  • Objetivo e divisão
  • Equipamento

02 Processamento

Motor S.H.A.R.P

O que ele monitora

  • Cada repetição
  • Status de recuperação
  • Recordes pessoais
  • Estatísticas da sessão
  • Duração da sessão
  • Volume por músculo
  • Descanso e fadiga
  • Peso e gordura corporal
  • 1RM por exercícioRepetições em cada progressão
  • Momento do deload

03 Saída

Ciclo de recuperação
Treino otimizado

04 Feedbacke isso alimenta direto a sua próxima sessão

Experimente você mesmo

Apenas dados de demonstração, travado em um programa push/pull/legs.Apenas dados de demonstração, travado em uma divisão push/pull/legs com peso corporal.

Quais músculos estão destruídos?

Toque nos músculos que estão destruídos da sua última sessão, e eu planejarei em torno deles.

Frente
Costas

Nada selecionado ainda. Toque em alguns músculos doloridos, ou gere mesmo assim para ver um novo começo.

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152 exercícios, filtrados como você pensa

Monte qualquer treino a partir de uma biblioteca filtrada por músculo, equipamento, tipo ou força, ou deixe o gerador de divisões fazer isso.

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Principais Pontos

  • O Workout With Me é um aplicativo de treino social tudo-em-um para iOS e Android. A parte social é gratuita para sempre.
  • Registre séries, repetições e carga em tempo real, com recordes pessoais automáticos e estatísticas de força.
  • Encontre parceiros de treino próximos em um mapa ao vivo e combine por compatibilidade de força.
  • Adicione amigos e monte uma galera de confiança para treinar regularmente.
  • A segurança em camadas inclui controles de visibilidade, aprovação do anfitrião e bloqueio instantâneo.

O que é Aplicativo de Treino?

Um aplicativo móvel para acompanhar treinos, encontrar parceiros de treino e participar de sessões em grupo. O Workout With Me adiciona recursos sociais como combinação baseada em força, redes de amigos, chats em grupo e segurança da comunidade.

Conheça Pessoas da Sua Região Que Treinam Como Você. O Workout With Me permite que você encontre praticantes na sua região para treinar, seja uma sessão pesada na academia, um treino de calistenia no parque ou um treino em grupo com amigos. Ele combina você por força, então você encontra parceiros com quem realmente pode dividir uma barra, e uma sessão sempre é melhor com companhia.

Acompanhe Cada Série em Tempo Real. Registre suas séries, repetições e peso enquanto treina. O aplicativo acompanha seu volume total e duração ao vivo, detecta recordes pessoais automaticamente e atualiza seu perfil de força após cada sessão. Seu progresso, em números reais.

Adicione Amigos e Faça Sua Equipe Crescer. Convide pessoas em quem você confia, construa sua comunidade de treino e mantenha suas sessões abertas para todos ou apenas para a sua equipe. Treinar é mais divertido, e mais consistente, quando você conhece as pessoas ao seu redor.

Treinem Juntos. Encontre uma sessão no mapa, participe e vá. Conheça alguém para te ajudar nas séries, incentivem-se nas séries pesadas e façam de cada treino um treino que vale a pena repetir.

Perguntas Frequentes

O Workout With Me é um aplicativo de treino social que permite registrar suas cargas em tempo real, encontrar parceiros de academia próximos em um mapa ao vivo, participar de sessões em grupo e planejar seus treinos com um motor focado na recuperação. Ele combina registro de treinos com recursos sociais.

Toque em 'Criar Sessão' e defina a academia ou parque, o horário, o foco e quem pode participar. Você pode agendar sessões com antecedência ou começar uma imediatamente. Os anfitriões aprovam cada solicitação de participação antes que qualquer pessoa possa se conectar.

O Workout With Me está disponível para download gratuito tanto no iOS (App Store) quanto no Android (Google Play).

Sim. O Workout With Me inclui segurança em camadas: controles de visibilidade por treino, aprovação do anfitrião, bloqueio invisível instantâneo, sessões exclusivas por gênero e análise de denúncias em até 24 horas.

Tudo o que é social é gratuito para sempre: encontrar parceiros, criar e participar de treinos, academias, chat e amigos, além do registro de treinos, recordes pessoais e o mapa de recuperação muscular. O motor S.H.A.R.P é gratuito para testar. O WWM Pro libera ciclos e sugestões ilimitados do S.H.A.R.P, preferências personalizadas do motor, relatório de treino avançado e estatísticas completas, a partir de $7.99 por mês.