Универсальное фитнес-приложение для совместных тренировок

Общение бесплатно навсегда. Премиум-планирование, когда вам это нужно. Сделайте тренировки социальными с Workout With Me.

Бесплатное общение с сообществом, навсегдаПремиум-тренировки от $7.99 в месяц
Workout With Me workout app screenshot

Какой вы атлет?

Не просто трекер тренировок. Тренировочное сообщество.

Workout With Me объединяет всё в одном приложении для тренировок: находите с кем тренироваться, а S.H.A.R.P будет планировать каждую тренировку с учётом вашего восстановления.

  • Отслеживание тренировок
  • Запись подходов, повторений и веса
  • Библиотека упражнений
  • Графики объёма и истории
  • Таймеры отдыха
  • Значки личных рекордов
  • Оценка калорий
  • Тяжелоатлеты и калистеники рядом с тобой
  • Присоединяйся или создавай тренировки в один тап
  • Тренировки на основе восстановления 19 групп мышц
  • Премиальный научный алгоритм, планирующий твою следующую тренировку
  • Премиум-программы со встроенной прогрессией нагрузок и делоадами

Начните за 3 простых шага

Создайте тренировку в зале или парке

Создайте тренировку в зале или парке
1

Выбирайте сами, кто может присоединиться

Выбирайте сами, кто может присоединиться
2

Укажите упражнения, подходы и повторения

Укажите упражнения, подходы и повторения
3

Вы тренируетесь. S.H.A.R.P планирует, что дальше.

Атлеты рядом могут присоединиться на любом этапеАтлеты рядом могут присоединиться на любом этапе

01 Ввод

Вы тренируетесь

Ваши настройки S.H.A.R.P

  • Типы упражнений
  • Длительность тренировки
  • Цель и сплит
  • Оборудование

02 Алгоритм

Движок S.H.A.R.P

Что отслеживается

  • Каждое повторение
  • Статус восстановления
  • Личные рекорды
  • Статистика тренировки
  • Длительность тренировки
  • Объем на группу мышц
  • Отдых и утомление
  • Вес и процент жира
  • 1ПМ в каждом упражненииПовторения на каждом этапе
  • Время разгрузки

03 Результат

Цикл восстановления
Оптимизированная тренировка

04 Обратная связьи это напрямую влияет на вашу следующую тренировку

Попробуйте сами

Только демонстрационные данные, привязанные к программе жим/тяга/ноги.Только демонстрационные данные, привязанные к программе жим/тяга/ноги с собственным весом.

Какие мышцы чувствуются разбитыми?

Отметьте мышцы, которые чувствуются разбитыми после последней тренировки, и я спланирую вокруг них.

Спереди
Сзади

Пока ничего не выбрано. Отметьте пару уставших мышц или сгенерируйте так, чтобы увидеть свежий старт.

Что еще есть в Workout With Me

152 упражнения с удобными фильтрами

Создайте тренировку из базы с фильтрами по мышцам, инвентарю и типу нагрузки или доверьте это генератору сплитов.

152 упражнения с удобными фильтрами

Главное

  • Workout With Me, это универсальное социальное приложение для тренировок на iOS and Android. Социальные функции бесплатны навсегда.
  • Записывайте подходы, повторения и рабочий вес в реальном времени с автоматическим расчетом личных рекордов и статистики силы.
  • Находите напарников поблизости на интерактивной карте и подбирайте людей со схожим уровнем подготовки.
  • Добавляйте друзей и собирайте надежную команду для регулярных совместных тренировок.
  • Многоуровневая безопасность включает настройки видимости, одобрение заявок организатором и мгновенную блокировку.

Что такое Приложение для тренировок?

Мобильное приложение для отслеживания тренировок, поиска партнеров по тренировкам и присоединения к групповым занятиям. Workout With Me добавляет социальные функции: подбор по силе, сети друзей, групповые чаты и безопасность сообщества.

Знакомьтесь с людьми в вашем районе, которые тренируются как вы. Workout With Me позволяет находить лифтеров в вашем районе для совместных тренировок, будь то тяжелое занятие в зале, тренировка по калистенике в парке или групповой подъем с друзьями. Приложение подбирает вас по силе, так что вы находите партнеров, с которыми реально можно делить штангу, а занятие всегда лучше с компанией.

Отслеживайте каждый подход в реальном времени. Записывайте подходы, повторения и вес по ходу тренировки. Приложение отслеживает общий объем и длительность вживую, автоматически находит личные рекорды и обновляет ваш силовой профиль после каждого занятия. Ваш прогресс, в реальных цифрах.

Добавляйте друзей и растите свою команду. Приглашайте людей, которым доверяете, стройте свое тренировочное сообщество и держите свои занятия открытыми для всех или только для команды. Тренировки веселее и регулярнее, когда вы знаете людей вокруг.

Тренируйтесь вместе. Найдите занятие на карте, присоединитесь и идите. Встретьте страховщика, подталкивайте друг друга на тяжелых подходах и делайте каждую тренировку такой, которую стоит повторить.

Часто задаваемые вопросы

Workout With Me, это социальное фитнес-приложение, которое позволяет записывать тренировки в реальном времени, находить напарников на интерактивной карте, присоединяться к групповым сессиям и планировать нагрузки с помощью движка, учитывающего восстановление мышц. Оно объединяет трекер тренировок и соцсеть.

Нажмите «Создать тренировку» и укажите зал или парк, время, цель и тех, кто может присоединиться. Вы можете запланировать тренировку заранее или начать ее прямо сейчас. Организатор одобряет каждый запрос, прежде чем пользователь сможет присоединиться.

Workout With Me можно скачать бесплатно на iOS (App Store) и Android (Google Play).

Да. В Workout With Me встроена многоуровневая безопасность: настройки видимости для каждой тренировки, одобрение заявок организатором, мгновенная невидимая блокировка, тренировки только для мужчин или женщин и рассмотрение жалоб за 24 часа.

Все социальные функции бесплатны навсегда: поиск напарников, создание и участие в тренировках, залы, чат, друзья, а также ведение дневника, личные рекорды и карта восстановления мышц. Движок S.H.A.R.P можно попробовать бесплатно. Подписка WWM Pro открывает неограниченные циклы и рекомендации S.H.A.R.P, индивидуальные настройки движка, подробные отчеты и полную статистику по цене от $7.99 в месяц.