The Workout App That Gets You Training, Together

Hoa Kỳ12
Hungary9
Vương quốc Anh5
Hoa Kỳ12
Hungary9
Vương quốc Anh5
Hoa Kỳ12
Hungary9
Vương quốc Anh5
Hoa Kỳ12
Hungary9
Vương quốc Anh5

Social and logging free forever. A premium engine when you want a plan. Tải Workout With Me và xem lý do người tập chọn chúng tôi.

Trải nghiệm xã hội miễn phí, mãi mãiPremium training engine from $7.99 a month
Workout With Me best workout app screenshot

Bạn là kiểu vận động viên nào?

Không chỉ là một ứng dụng theo dõi tập luyện. Một cộng đồng tập luyện.

Workout With Me là ứng dụng tập luyện tất cả trong một: tìm người tập cùng, và để S.H.A.R.P lên kế hoạch từng buổi tập theo khả năng phục hồi của bạn.

  • Theo dõi buổi tập
  • Ghi log số hiệp, số rep và mức tạ
  • Thư viện bài tập
  • Biểu đồ khối lượng và lịch sử tập
  • Bộ đếm giờ nghỉ
  • Huy hiệu kỷ lục cá nhân
  • Ước tính lượng calo
  • Lifters and calisthenics athletes near you
  • Join or host a workout in a tap
  • Recovery-based training across 19 muscles
  • A premium, research-based engine that plans your next session
  • Premium programs with progressive overload and deloads built in

Mọi người đang tập cùng nhau rồi

84người tập
66buổi tập đã lên lịch
80,1 Nkg đã nâng
493hiệp đã ghi

Bắt đầu chỉ trong 3 bước đơn giản

Tạo một buổi tập tại phòng gym hoặc công viên

Tạo một buổi tập tại phòng gym hoặc công viên
1

Chọn chính xác những ai có thể tham gia

Chọn chính xác những ai có thể tham gia
2

Thiết lập bài tập, số hiệp và số lần lặp (reps)

Thiết lập bài tập, số hiệp và số lần lặp (reps)
3

Bạn tập luyện. S.H.A.R.P lên kế hoạch cho bước tiếp theo.

Người tập gần đó có thể tham gia cùng bạn ở mọi bướcNgười tập gần đó có thể tham gia cùng bạn ở mọi bước

01 Đầu vào

Bạn tập luyện

Tùy chọn S.H.A.R.P của bạn

  • Loại bài tập
  • Thời lượng buổi tập
  • Mục tiêu và lịch tập
  • Thiết bị

02 Hệ thống xử lý

Engine S.H.A.R.P

Các chỉ số theo dõi

  • Từng rep tập
  • Trạng thái phục hồi
  • Kỷ lục cá nhân (PR)
  • Thống kê buổi tập
  • Thời gian tập
  • Khối lượng tập theo nhóm cơ
  • Nghỉ ngơi và mệt mỏi
  • Cân nặng và mỡ cơ thể
  • 1RM cho mỗi bài tậpSố rep ở mỗi mức bổ trợ
  • Thời điểm deload

03 Đầu ra

Chu kỳ phục hồi
Buổi tập được tối ưu hóa

04 Phản hồivà nó được đưa thẳng vào buổi tập tiếp theo của bạn

Thử ngay để tự trải nghiệm

Chỉ là dữ liệu demo, cố định theo chương trình push/pull/legs.Chỉ là dữ liệu demo, cố định theo lịch push/pull/legs với trọng lượng cơ thể.

Nhóm cơ nào đang mỏi rã rời?

Chạm vào những nhóm cơ đang mỏi từ buổi tập trước, và tôi sẽ lên kế hoạch dựa trên đó.

Trước
Sau

Chưa chọn gì cả. Chạm vào vài nhóm cơ đang mỏi, hoặc cứ tạo luôn để xem một khởi đầu mới.

Khám phá thêm từ Workout With Me

152 bài tập, bộ lọc thông minh

Thiết kế buổi tập từ thư viện lọc theo nhóm cơ, thiết bị, loại hoặc lực tác động, hoặc để công cụ tự động tạo lịch.

152 bài tập, bộ lọc thông minh

Điểm chính cần nhớ

  • Workout With Me is free to download on iOS and Android, and everything social is free forever.
  • The app includes a live map showing real-time and scheduled sessions at gyms and parks near you.
  • Layered safety includes visibility controls, host approval, instant blocking, and 24-hour report reviews.
  • Real-time set logging, automatic personal records, and the social side are free forever, and the S.H.A.R.P engine is free to try.
  • WWM Pro unlocks the S.H.A.R.P training engine and the advanced analytics, from $7.99 a month.

Ứng Dụng Tập Luyện là gì?

Một ứng dụng di động để theo dõi buổi tập, tìm bạn tập, và tham gia buổi tập nhóm cho sức mạnh và thể chất.

Vì Sao Workout With Me Khác Biệt. Hầu hết ứng dụng tập luyện chỉ ghi log hiệp tập của bạn. Một số thêm chương trình tập. Workout With Me làm cả hai, và còn đi xa hơn: nó kết nối bạn với những người thật để tập luyện thật. Đó là điều khiến nó trở thành ứng dụng tập luyện tốt nhất cho những ai muốn nhiều hơn một bảng tính. Bạn có ghi log hiệp, rep, và tạ theo thời gian thực, tự động phát hiện kỷ lục cá nhân, và đầy đủ thống kê sức mạnh. Nhưng bạn cũng có bản đồ trực tiếp các buổi tập tại phòng gym và công viên gần bạn, ghép bạn tập theo sức mạnh, buổi tập nhóm, an toàn nhiều lớp, và cỗ máy S.H.A.R.P nhận biết phục hồi lên kế hoạch chia lịch của bạn dựa trên những gì thực sự đã hồi phục. Không ứng dụng tập luyện nào khác làm được tất cả điều đó.

Bản Đồ Trực Tiếp Các Buổi Tập. Mở ứng dụng và xem những gì đang diễn ra xung quanh bạn. Điểm đánh dấu xanh hiển thị buổi tập đang diễn ra, biểu tượng lịch hiển thị buổi tập đã lên lịch, tại phòng gym và công viên. Nhấn vào bất kỳ buổi tập nào để xem chi tiết, rồi yêu cầu tham gia. Đây không phải là thư viện bài tập. Đây là những người thật đang tập ngay lúc này.

An Toàn Được Tích Hợp Sẵn, Không Phải Gắn Thêm. Bạn quyết định ai thấy bạn. Mỗi buổi tập có mức độ hiển thị riêng, và chế độ Solo ẩn hoàn toàn hồ sơ của bạn. Chủ buổi tập duyệt mọi yêu cầu tham gia. Bạn có thể tạo buổi tập chỉ dành cho nữ hoặc chỉ dành cho LGBTQ+. Chặn diễn ra ngay lập tức và hoàn toàn vô hình với người bị chặn. Báo cáo được xem xét trong vòng 24 giờ.

Miễn Phí Tải, Miễn Phí Tập. Theo dõi buổi tập của bạn, tổ chức và tham gia buổi tập, trò chuyện với hội của bạn, và ghép bạn tập, tất cả miễn phí mãi mãi. Cỗ máy S.H.A.R.P miễn phí dùng thử, và WWM Pro từ 7,99 đô la một tháng gỡ bỏ giới hạn và thêm các báo cáo và thống kê nâng cao.

Câu hỏi thường gặp

Most workout apps only log your sets. Workout With Me also connects you with real people for real training via a live map of gym and park sessions, strength-based partner matching, group workouts, and layered safety. No other free workout app combines social training with real-time tracking and a recovery-aware programming engine.

The social side is free forever: tracking your workouts, hosting and joining sessions, chatting with your crew, and matching with partners. WWM Pro unlocks the S.H.A.R.P training engine and the advanced analytics, from $7.99 a month.

WWM Pro unlocks the S.H.A.R.P training engine, unlimited cycle and session planning, the advanced workout report, full statistics, advanced body measurements, Travel Mode, Profile Views, and an ad-free app. It starts at $7.99 a month. Everything social, plus workout tracking, stays free.

Layered safety includes per-workout visibility controls, host approval for every join request, instant invisible blocking, gender-specific session options, and report reviews within 24 hours.

Workout With Me is available as a free download on both iOS and Android.

Everything social is free forever: finding partners, hosting and joining workouts, gyms, chat, and friends, plus workout logging, personal records, and the recovery body map. The S.H.A.R.P engine is free to try. WWM Pro unlocks unlimited S.H.A.R.P cycles and suggestions, custom engine preferences, the advanced workout report, and full statistics, from $7.99 a month.