Найдите напарника для тренировок Рядом с вами

Соединенные Штаты12
Венгрия9
Великобритания5
Соединенные Штаты12
Венгрия9
Великобритания5
Соединенные Штаты12
Венгрия9
Великобритания5
Соединенные Штаты12
Венгрия9
Великобритания5

Open the map, see who's training near you, and join a session today. Free forever, no excuses.

Бесплатное общение с сообществом, навсегдаPremium training engine from $7.99 a month
Workout With Me workout partner finder screenshot

Какой вы атлет?

Не просто трекер тренировок. Тренировочное сообщество.

Workout With Me объединяет всё в одном приложении для тренировок: находите с кем тренироваться, а S.H.A.R.P будет планировать каждую тренировку с учётом вашего восстановления.

  • Отслеживание тренировок
  • Запись подходов, повторений и веса
  • Библиотека упражнений
  • Графики объёма и истории
  • Таймеры отдыха
  • Значки личных рекордов
  • Оценка калорий
  • Lifters and calisthenics athletes near you
  • Join or host a workout in a tap
  • Recovery-based training across 19 muscles
  • A premium, research-based engine that plans your next session
  • Premium programs with progressive overload and deloads built in

Люди уже тренируются вместе

84атлетов
66запланированных тренировок
80,1 тыс.кг поднято
493подходов записано

Начните за 3 простых шага

Создайте тренировку в зале или парке

Создайте тренировку в зале или парке
1

Выбирайте сами, кто может присоединиться

Выбирайте сами, кто может присоединиться
2

Укажите упражнения, подходы и повторения

Укажите упражнения, подходы и повторения
3

Вы тренируетесь. S.H.A.R.P планирует, что дальше.

Атлеты рядом могут присоединиться на любом этапеАтлеты рядом могут присоединиться на любом этапе

01 Ввод

Вы тренируетесь

Ваши настройки S.H.A.R.P

  • Типы упражнений
  • Длительность тренировки
  • Цель и сплит
  • Оборудование

02 Алгоритм

Движок S.H.A.R.P

Что отслеживается

  • Каждое повторение
  • Статус восстановления
  • Личные рекорды
  • Статистика тренировки
  • Длительность тренировки
  • Объем на группу мышц
  • Отдых и утомление
  • Вес и процент жира
  • 1ПМ в каждом упражненииПовторения на каждом этапе
  • Время разгрузки

03 Результат

Цикл восстановления
Оптимизированная тренировка

04 Обратная связьи это напрямую влияет на вашу следующую тренировку

Попробуйте сами

Только демонстрационные данные, привязанные к программе жим/тяга/ноги.Только демонстрационные данные, привязанные к программе жим/тяга/ноги с собственным весом.

Какие мышцы чувствуются разбитыми?

Отметьте мышцы, которые чувствуются разбитыми после последней тренировки, и я спланирую вокруг них.

Спереди
Сзади

Пока ничего не выбрано. Отметьте пару уставших мышц или сгенерируйте так, чтобы увидеть свежий старт.

Что еще есть в Workout With Me

Найдите напарников для зала рядом

Откройте карту и найдите залы и тренировки рядом с вами. Присоединяйтесь в один тап или создайте свою. Бесплатно.

Найдите напарников для зала рядом

Главное

  • Workout With Me shows live and scheduled workout sessions at gyms and parks near you on a map.
  • Strength compatibility matching means your workout partner actually lifts at your level.
  • Join requests and host approval replace awkward cold introductions.
  • Finding a workout partner is free forever on iOS and Android.
  • Friends, direct messages, and session invites turn one workout into a regular partnership.

Что такое Партнер по тренировкам?

Человек, который регулярно тренируется с вами, подобранный под ваш уровень силы и расписание. Хороший партнер по тренировкам добавляет ответственность, безопасность на тяжелых подходах и регулярность, а это главный двигатель прогресса в тренировках.

Смотрите, кто тренируется рядом прямо сейчас. Интерактивная карта показывает тренировки в залах и парках вокруг вас. Активные светятся зеленым, запланированные показывают время. Вы не просто листаете профили, а видите реальные тренировки, к которым можно присоединиться.

Подбор по силе для идеальной совместимости. Напарник, который жмет в три раза больше вас, это зритель, а не партнер. Workout With Me сравнивает ваши рабочие веса по группам мышц и показывает процент совместимости, чтобы вы могли комфортно делить один гриф.

Забудьте о неловкости. Никаких навязчивых сообщений и неловких разговоров в зале. Отправьте запрос, получите одобрение автора и приходите. Сама тренировка станет отличным поводом для знакомства.

Абсолютно бесплатно и навсегда. Поиск напарника не стоит ничего. Карта, подбор по силе, создание тренировок, чат и трекер бесплатны на iOS и Android. Никаких платных преград между вами и вашим партнером по тренировкам.

От разовой тренировки к постоянному напарнику. Понравилось тренироваться вместе? Добавьте в друзья, общайтесь в чате Whispers и зовите на новые тренировки. Одна хорошая тренировка перерастет в привычку, которая поможет обоим не пропускать занятия.

Часто задаваемые вопросы

Usually within minutes. Open the map, find a session happening at a gym or park near you, and request to join. If a session fits your schedule and level, you could be training with someone today.

No. The map, strength matching, joining and hosting sessions, chat, and tracking are all free on iOS and Android. You will never hit a paywall between you and a training partner.

Host your own session and set the rules. Your workout appears on the map with your strength profile attached, so compatible lifters nearby can find you instead. Most areas have more lifters looking for partners than you would guess.

Close cousins. A gym buddy emphasizes the social side, someone you enjoy training with. A workout partner emphasizes the training side, matched strength, shared programming, and a spotter you trust. Workout With Me finds you both.

Everything social is free forever: finding partners, hosting and joining workouts, gyms, chat, and friends, plus workout logging, personal records, and the recovery body map. The S.H.A.R.P engine is free to try. WWM Pro unlocks unlimited S.H.A.R.P cycles and suggestions, custom engine preferences, the advanced workout report, and full statistics, from $7.99 a month.