Trouve un partenaire de callisthénie dans un parc près de chez toi
Galerie
Les barres de traction sont meilleures à plusieurs. Workout With Me te montre les parcs de street workout sur une carte en direct, les séances qui s'y déroulent et les personnes qui s'y entraînent, pour que tu rejoignes un groupe de parc au lieu de t'entraîner seul.
Explore les parcs de street workout sur la carte
Filtre la carte sur les parcs et vois tous les spots de street workout près de chez toi, avec photos, notes et distance. Tu as trouvé un parc avec de vraies barres ? Enregistre-le et vois qui d'autre s'y entraîne.
Rejoins ou organise des séances au parc
Vois les séances de callisthénie qui se déroulent dans les parcs autour de toi et demande à les rejoindre, ou organise la tienne et laisse les autres te trouver. Définis l'objectif, le niveau et qui peut participer. Tu approuves chaque demande.
Un matching par niveau, de la première traction au muscle-up
La compatibilité de force fonctionne aussi pour l'entraînement au poids du corps. Rencontre des personnes qui travaillent les mêmes progressions que toi, que ce soit ta première traction stricte ou ton premier muscle-up, pour que les séances poussent tout le monde.
Suis tes progressions et ta récupération
Enregistre tes séances, suis tes répétitions et tes maintiens, et surveille la carte de récupération du corps pour savoir quand tes muscles de traction sont prêts à retourner à la barre. Le moteur S.H.A.R.P planifie automatiquement autour de ta récupération.
Un chat de groupe pour ton équipe de parc
Chaque séance a son propre chat de groupe, et tu peux ajouter tes partenaires d'entraînement en amis. Coordonnez les rendez-vous, partagez vos progressions, et transforme un parc public en ton spot d'entraînement régulier avec tes habitués.
Points clés à retenir
- La carte en direct affiche les parcs de street workout près de chez toi avec photos, notes et distance.
- Rejoins des séances de callisthénie dans les parcs ou organise la tienne avec un contrôle total sur qui participe.
- Le matching par niveau te connecte avec des personnes qui travaillent les mêmes progressions que toi.
- L'enregistrement des séances et la carte de récupération du corps gardent ton entraînement au poids du corps structuré.
- Le chat de groupe et les amis transforment un parc en équipe régulière. Gratuit sur iOS et Android.
Qu'est-ce qu'un Partenaire de callisthénie ?
Quelqu'un avec qui tu travailles la force et les figures au poids du corps, généralement dans un parc de street workout. Un bon partenaire de callisthénie travaille à un niveau de progression similaire, pare tes tentatives de figures et rend les séances au parc régulières.