Antrenman Partnerleriyle Tanışmanın En Güvenli Yolu Başkalarıyla Antrenman Yapmak İçin

Amerika Birleşik Devletleri12
Macaristan9
Birleşik Krallık5
Amerika Birleşik Devletleri12
Macaristan9
Birleşik Krallık5
Amerika Birleşik Devletleri12
Macaristan9
Birleşik Krallık5
Amerika Birleşik Devletleri12
Macaristan9
Birleşik Krallık5

Her seanstan önce, sırasında ve sonrasında katmanlı koruma.

Sonsuza dek ücretsiz sosyal deneyimPremium training engine from $7.99 a month
Workout With Me safe training features screenshot

Nasıl bir sporcusun?

Sadece bir antrenman takipçisi değil. Bir antrenman topluluğu.

Workout With Me hepsi bir arada antrenman uygulaman: birlikte antrenman yapacak insanlar bul, S.H.A.R.P her seansı toparlanmana göre planlasın.

  • Antrenmanları takip etme
  • Set, tekrar ve ağırlık kaydetme
  • Bir hareket kütüphanesi
  • Hacim ve geçmiş grafikleri
  • Dinlenme sayaçları
  • Kişisel rekor rozetleri
  • Kalori tahminleri
  • Lifters and calisthenics athletes near you
  • Join or host a workout in a tap
  • Recovery-based training across 19 muscles
  • A premium, research-based engine that plans your next session
  • Premium programs with progressive overload and deloads built in

İnsanlar Zaten Birlikte Antrenman Yapıyor

84sporcu
66planlanan antrenman
80,1 Bkg kaldırıldı
493kaydedilen set

Başla, 3 basit adımda

Create a workout at a gym or park

Create a workout at a gym or park
1

Choose exactly who can join

Choose exactly who can join
2

Set the exercises, sets and reps

Set the exercises, sets and reps
3

Sen antrenman yaparsın. S.H.A.R.P sırada neyin geldiğini planlar.

Yakındaki sporcular her adımda sana katılabilirYakındaki sporcular her adımda sana katılabilir

01 Input

Sen antrenman yaparsın

S.H.A.R.P tercihlerin

  • Hareket türleri
  • Seans süresi
  • Hedef ve split
  • Ekipman

02 Engine

S.H.A.R.P Motoru

What it tracks

  • Every rep
  • Recovery status
  • PRs
  • Session stats
  • Session duration
  • Volume per muscle
  • Rest and fatigue
  • Weight and body fat
  • 1RM per liftReps at each progression
  • Deload timing

03 Output

Toparlanma döngüsü
Optimize edilmiş antrenman

04 Feedbackve doğrudan bir sonraki seansına geri besler

Kendin dene

Sadece demo verisi, bir itiş/çekiş/bacak programına kilitli.Sadece demo verisi, bir vücut ağırlığı itiş/çekiş/bacak split'ine kilitli.

Hangi kaslar yıpranmış hissediyor?

Son seansından yıpranmış hisseden kaslara dokun, onların etrafında plan yapayım.

Ön
Arka

Henüz hiçbir şey seçilmedi. Birkaç ağrıyan kasa dokun, ya da yine de sıfırdan bir başlangıç görmek için oluştur.

More from Workout With Me

Find Gym Partners Near You

Open the map and see gyms and workouts happening around you, then join a session in a tap or host your own. Free.

Find Gym Partners Near You

Önemli Noktalar

  • Workout With Me, yeni antrenman partnerleriyle her seansa katmanlı güvenlik kurar.
  • Seans başına görünürlük kontrolleri ve bir Solo modu, seni tam olarak kimin bulabileceğine sen karar vermeni sağlar.
  • Her seans, bir katılımcının katılabilmesi için ev sahibi onayı gerektirir.
  • Engelleme anındadır ve opaktır; engellenen kullanıcılar engellendiklerine dair hiçbir belirti olmadan 'Kullanıcı bulunamadı' görür.
  • Yönetici ekibi her şikayeti 24 saat içinde inceler.
  • Uygulama iOS ve Android'de tüm güvenlik özellikleri dahil olacak şekilde ücretsizdir.

Güvenli Antrenman nedir?

Görünürlük kontrolleri, ev sahibi onayı, anlık engelleme ve 24 saatlik şikayet incelemesi dahil, gizliliğini, kimliğini ve fiziksel güvenliğini koruyan özelliklerle yeni antrenman partnerleriyle tanışmak ve antrenman yapmak.

Seni Kimin Gördüğüne Sen Karar Verirsin. Her antrenmanın kendi görünürlük ayarı vardır: herkes, sadece arkadaşlar ya da özel. Görünmeden antrenman yapmayı mı tercih ediyorsun? Profilini Solo moduna geçir, diğer kullanıcılara hiç görünmezsin.

Cinsiyete Özel Güvenli Alanlar. Sadece Kadın, Sadece LGBTQ+ ya da herhangi bir cinsiyete özel seans oluştur. Bu güvenli alanlar, açık bir buluşmanın savunmasızlığı olmadan, benzer deneyimleri paylaşan insanlarla antrenman yapmanı sağlar.

Ev Sahibi Onayı Zorunlu. Her katılım isteği seans ev sahibi tarafından onaylanmalıdır. İstediğini açıklama yapmadan reddet. Gerekirse katılımcıları seans ortasında çıkar. Kiminle antrenman yaptığını her zaman sen kontrol edersin.

Anlık Engelleme ve Şikayet. Herhangi bir kullanıcıyı tamamen engellemek tek dokunuş. Deneyiminden kaybolurlar ve 'Kullanıcı bulunamadı' görürler. Şikayetler yönetici ekibimiz tarafından 24 saat içinde incelenir.

Sadece Arkadaşlara Özel Görünürlük. Seanslarını sadece arkadaşlara özel ya da özel olarak ayarla. Sadece güvendiğin insanlar keşfedip katılabilir. Yabancılar seanslarının var olduğunu asla görmez.

Banka Seviyesinde Hesap Güvenliği. Kurumsal seviyede TLS 1.3 şifreleme, bcrypt parola karma, isteğe bağlı iki faktörlü kimlik doğrulama ve otomatik sona erme ile oturum yönetimi.

Sıkça Sorulan Sorular

Sen karar verirsin. Düzenlediğin her antrenmanın bir görünürlük ayarı vardır: herkes, sadece arkadaşlar ya da özel. Profilinde de görünürlük kontrolleri vardır, seni diğer kullanıcılardan tamamen gizleyen bir Solo modu dahil.

Evet. Bir kullanıcı seans detaylarını görebilmeden önce her katılım isteği ev sahibi tarafından onaylanmalıdır. Ev sahipleri açıklama yapmadan reddedebilir ve katılımcıları seans ortasında çıkarabilir.

Engelleme anındadır ve tamamen opaktır. Engellenen kullanıcı 'Kullanıcı bulunamadı' görür ve engellendiğine dair hiçbir belirti yoktur. Antrenmanlarını ya da profilini göremezler.

Workout With Me yönetici ekibi her şikayeti 24 saat içinde inceler ve uyarı, askıya alma ya da kalıcı yasaklama dahil işlem yapar.

Evet. Workout With Me, Sadece Kadın, Sadece LGBTQ+ ve diğer cinsiyete özel seansları destekler. Sadece filtreye uyan kullanıcılar keşfedip katılım isteği gönderebilir.