La forma más segura de conocer compañeros de entrenamiento de Entrenar con Otros

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Protección en varias capas antes, durante y después de cada sesión.

Experiencia social gratis, para siemprePremium training engine from $7.99 a month
Workout With Me safe training features screenshot

¿Qué tipo de atleta eres?

No solo un diario de entrenamiento. Una comunidad de entrenamiento.

Workout With Me es tu app de entrenamiento todo en uno: encuentra compañeros y deja que S.H.A.R.P planifique cada sesión según tu recuperación.

  • Registro de entrenamientos
  • Registro de series, repeticiones y peso
  • Biblioteca de ejercicios
  • Gráficos de volumen e historial
  • Temporizadores de descanso
  • Insignias de récords personales
  • Estimación de calorías
  • Lifters and calisthenics athletes near you
  • Join or host a workout in a tap
  • Recovery-based training across 19 muscles
  • A premium, research-based engine that plans your next session
  • Premium programs with progressive overload and deloads built in

Ya hay gente entrenando en equipo

84atletas
66entrenamientos programados
80,1 milkg levantados
493series registradas

Empieza en 3 sencillos pasos

Crea un entrenamiento en un gimnasio o parque

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1

Elige exactamente quién puede unirse

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2

Define los ejercicios, series y repeticiones

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3

Tú entrenas. S.H.A.R.P planifica lo que viene después.

Atletas cercanos pueden unirse en cualquier momentoAtletas cercanos pueden unirse en cualquier momento

01 Entrada

Tú entrenas

Tus preferencias de S.H.A.R.P

  • Tipos de ejercicio
  • Duración de la sesión
  • Objetivo y rutina
  • Equipamiento

02 Motor

Motor S.H.A.R.P

Lo que registra

  • Cada repetición
  • Estado de recuperación
  • Récords personales
  • Estadísticas de la sesión
  • Duración de la sesión
  • Volumen por músculo
  • Descanso y fatiga
  • Peso y grasa corporal
  • 1RM por ejercicioRepeticiones en cada progresión
  • Momento de descarga

03 Salida

Ciclo de recuperación
Entrenamiento optimizado

04 Comentariosy se aplica directamente a tu próxima sesión

Pruébalo tú mismo

Solo datos de demostración, limitado a un programa de empuje/tirón/piernas.Solo datos de demostración, limitado a una rutina de calistenia de empuje/tirón/piernas.

¿Qué músculos sientes destrozados?

Toca los músculos que quedaron hechos polvo en tu última sesión y planificaré teniéndolos en cuenta.

Frente
Espalda

Aún no has seleccionado nada. Toca algunos músculos doloridos, o genera de todos modos para ver un comienzo en fresco.

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Abre el mapa y mira los gimnasios y entrenamientos a tu alrededor, luego únete con un toque o crea el tuyo. Gratis.

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Puntos Clave

  • Workout With Me integra seguridad por capas en cada sesión con nuevos compañeros de entrenamiento.
  • Los controles de visibilidad por entrenamiento y el modo Solo te dejan decidir exactamente quién puede encontrarte.
  • Cada sesión requiere la aprobación del anfitrión antes de que un participante pueda unirse.
  • El bloqueo es instantáneo y opaco; los usuarios bloqueados ven 'Usuario no encontrado' sin indicación de estar bloqueados.
  • El equipo de administración revisa cada denuncia en 24 horas.
  • La app es gratis en iOS y Android con todas las funciones de seguridad incluidas sin costo.

¿Qué es un Entrenamiento Seguro?

Conocer y entrenar con nuevos compañeros de entrenamiento mediante funciones que protegen tu ubicación, identidad y seguridad física, incluyendo desplazamientos de ubicación, aprobación del anfitrión, bloqueo instantáneo y revisión de denuncias en 24 horas.

Tú Decides Quién Te Ve. Cada entrenamiento tiene su propia configuración de visibilidad: para todos, solo para amigos o privado. ¿Prefieres entrenar sin que te vean? Cambia tu perfil al modo Solo y simplemente dejas de aparecer para el resto de usuarios.

Espacios Seguros Específicos por Género. Crea sesiones Solo Mujeres, Solo LGBTQ+ o cualquier sesión específica por género. Estos espacios seguros te dejan entrenar con gente que comparte experiencias similares, sin la vulnerabilidad de una quedada abierta.

Se Requiere Aprobación del Anfitrión. Cada solicitud de unión debe ser aprobada por el anfitrión de la sesión. Rechaza a quien quieras sin dar explicaciones. Elimina participantes en medio de la sesión si es necesario. Siempre tienes el control de quién entrena contigo.

Bloqueo y Denuncia al Instante. Un toque para bloquear completamente a cualquier usuario. Desaparecen de tu experiencia y ven 'Usuario no encontrado'. Nuestro equipo de administración revisa las denuncias en 24 horas.

Visibilidad Solo para Amigos. Configura tus sesiones como solo para amigos o privadas. Solo la gente en la que confías puede descubrirlas y unirse. Los desconocidos nunca ven que tus sesiones existen.

Seguridad de Cuenta de Nivel Bancario. Cifrado TLS 1.3 de nivel empresarial, hash de contraseñas con bcrypt, autenticación de dos factores opcional y gestión de sesiones con expiración automática.

Preguntas Frecuentes

Tú decides. Cada entrenamiento que organizas tiene un ajuste de visibilidad: todos, solo amigos o privado. Tu perfil también tiene controles de visibilidad, incluido un modo Solo que te oculta por completo del resto de usuarios.

Sí. Cada solicitud de unión debe ser aprobada por el anfitrión antes de que un usuario pueda ver los detalles de la sesión. Los anfitriones pueden rechazar sin dar explicaciones y eliminar participantes en medio de la sesión.

El bloqueo es instantáneo y completamente opaco. El usuario bloqueado ve 'Usuario no encontrado' y no tiene indicación de haber sido bloqueado. No puede ver tus sesiones ni tu perfil.

El equipo de administración de Workout With Me revisa cada denuncia en 24 horas y toma medidas que incluyen advertencias, suspensiones o baneos permanentes.

Sí. Workout With Me admite sesiones Solo Mujeres, Solo LGBTQ+ y otras específicas por género. Solo los usuarios que coinciden con el filtro pueden descubrirlas y solicitar unirse.