A Coach That Reads Your Recovery
Not a chatbot guessing your workout. A research-based engine that plans, progresses, and rebuilds when life happens.
Wat voor atleet ben jij?
Niet zomaar een workout tracker. Een trainingscommunity.
Workout With Me is jouw alles-in-één trainingsapp: vind mensen om mee te trainen, en laat S.H.A.R.P elke sessie rond je herstel plannen.
- Workouts bijhouden
- Sets, reps en gewicht loggen
- Een oefeningenbibliotheek
- Volume- en historiegrafieken
- Rusttimers
- PR-badges
- Calorieschattingen
- Lifters and calisthenics athletes near you
- Join or host a workout in a tap
- Recovery-based training across 19 muscles
- A premium, research-based engine that plans your next session
- Premium programs with progressive overload and deloads built in
Mensen trainen al samen
Begin in 3 simpele stappen
Create a workout at a gym or park
Choose exactly who can join
Set the exercises, sets and reps
More from Workout With Me
Training That Follows Your Recovery
The S.H.A.R.P engine schedules every session for when your muscles are actually ready, not for a fixed calendar.
Keep exploring Workout With Me
Belangrijkste punten
- De S.H.A.R.P-engine volgt herstel over 19 spiersubcategorieën en traint alleen wat klaar is.
- Plannen buigen mee met je schema: train wanneer je kunt en de engine past zich aan.
- Een kleurgecodeerde lichaamskaart en spieroverzicht tonen exacte herstelpercentages.
- Deloads en intensiteitsaanpassingen gaan automatisch, met veiligheidsgrenzen tegen achteruitgang.
- Het is gratis om te proberen, en de volledige adaptieve coachingengine is WWM Pro vanaf $7,99 per maand.
Wat is een AI-workoutcoach?
Software that does what a good coach does between sessions: reads your recovery, picks what to train next, progresses your weights, and adjusts when your week changes. In Workout With Me that coach is S.H.A.R.P, a research-based engine, not a chatbot.
Herstelgerichte Training, Spier voor Spier. De engine volgt herstel over 19 spiersubcategorieën op een kleurgecodeerde lichaamskaart. Train een spier en hij gaat in herstel; de coach programmeert hem pas weer als hij klaar is. Je weet altijd precies wat je vandaag moet trainen.
Train Wanneer Het Jou Uitkomt. Geen vast maandag-borst schuldgevoel. Of je nu twee keer per week traint of zes keer, de engine plant rond je échte schema en je échte herstel, zodat elke sessie die je kunt maken de juiste sessie is.
Zie de Status van Je Lichaam in Één Oogopslag. Het spieroverzicht toont exacte herstelpercentages per spier. Uitgeput, aan het herstellen, of hersteld, jij ziet het voordat je plant, en de engine ook wanneer hij je volgende workout voorstelt. Ergens getraind waar hij het niet kon zien? Tik die spieren aan en hij plant er ook omheen.
Automatische Deloads en Slimme Intensiteit. Elk trainingsblok eindigt in een deload, en je kunt Auto Deload aan laten staan zodat de engine let op opgebouwde vermoeidheid en de gewichten terugtrekt voordat je jezelf in een gat werkt. Het is het deel van programmering dat mensen overslaan, tot het moment dat ze geblesseerd raken.
Het Brein van een Coach voor de Prijs van een Koffie. Adaptieve cycli, herstelbewuste planning, progressive overload, en een plan dat zichzelf herbouwt als je week in duigen valt. Een menselijke coach rekent per uur. Deze is WWM Pro vanaf $7,99 per maand, en zit ingebouwd in de app waar je al op inlogt.