Twijfel Nooit Meer Wat Je Moet Trainen
De app beantwoordt de echte vraag: wat moet ik vandaag trainen?
Wat voor atleet ben jij?
Niet zomaar een workout tracker. Een trainingscommunity.
Workout With Me is jouw alles-in-één trainingsapp: vind mensen om mee te trainen, en laat S.H.A.R.P elke sessie rond je herstel plannen.
- Workouts bijhouden
- Sets, reps en gewicht loggen
- Een oefeningenbibliotheek
- Volume- en historiegrafieken
- Rusttimers
- PR-badges
- Calorieschattingen
- Lifters and calisthenics athletes near you
- Join or host a workout in a tap
- Recovery-based training across 19 muscles
- A premium, research-based engine that plans your next session
- Premium programs with progressive overload and deloads built in
Mensen trainen al samen
Begin in 3 simpele stappen
Create a workout at a gym or park
Choose exactly who can join
Set the exercises, sets and reps
More from Workout With Me
Training That Follows Your Recovery
The S.H.A.R.P engine schedules every session for when your muscles are actually ready, not for a fixed calendar.
Keep exploring Workout With Me
Belangrijkste punten
- Workout With Me vertelt je wat je vandaag moet trainen, op basis van welke spieren hersteld en klaar zijn.
- Plannen komen voort uit je gelogde training en herstelstatus, niet uit een vaste kalendersplit.
- Gemiste dagen en sessies buiten het plan herbouwen het plan in plaats van het te breken.
- Sets, reps en gewicht loggen werkt je krachtprofiel bij en verscherpt toekomstige planning.
- Dagelijkse workoutplanning is gratis om te proberen, met partners op de kaart als je gezelschap wilt.
Wat is een Plan Mijn Workout?
Wat mensen zoeken als ze willen dat een app hun trainingssessie voor hen beslist. Een goed antwoord houdt rekening met herstel, recente training en doelen, en levert dan de workout van vandaag op, precies wat de S.H.A.R.P-engine elke dag doet.
De Workout van Vandaag, Al Beslist Voor Jou. De app leest je herstel af en stelt alleen de spieren voor die vandaag klaar zijn om te werken. Geen staren op de sportschoolvloer om te kiezen tussen push en pull, de beslissing is al genomen voor je het huis uit gaat.
Gebaseerd op Jouw Lichaam, Niet op een Kalender. Vaste splits gaan ervan uit dat elke week perfect verloopt. Workout With Me houdt bij hoe hersteld elke spiergroep is op basis van de training die je hebt gelogd, zodat het plan van vandaag je échte staat weerspiegelt in plaats van wat een template zegt dat donderdag moet zijn.
Plannen Die het Echte Leven Overleven. Sla een dag over, reis een week, of train meer dan gepland, en het plan herbouwt zichzelf rond wat er écht gebeurde. Je hoeft nooit te kiezen tussen het programma opgeven of doen alsof de week goed ging.
Elke Log Maakt het Volgende Plan Slimmer. Log sets, reps en gewicht en de app werkt je krachtprofiel bij, detecteert persoonlijke records, en voert dat allemaal terug in de planning. Hoe langer je het gebruikt, hoe meer het plan lijkt alsof het geschreven is door iemand die je kent. Want dat is ook zo.
Een Plan Volgen Gaat Makkelijker Met Gezelschap. Plaats de geplande sessie van vandaag op de live kaart en laat een compatibele partner meedoen, of doe mee aan die van hen. Een plan vertelt je wat je moet trainen; een partner die je daar verwacht zorgt ervoor dat je het ook echt doet.